菠萝蜜的热量高不高（菠萝蜜的热量高吗）

菠萝蜜的热量并不高，每100克菠萝蜜中只含有100大卡的热量，主要含有非常丰富的糖分和碳水化合物，我来为大家科普一下关于菠萝蜜的热量高不高?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

菠萝蜜的热量高不高

菠萝蜜的热量并不高，每100克菠萝蜜中只含有100大卡的热量，主要含有非常丰富的糖分和碳水化合物。

可以有效的增强人体的免疫力，促进新陈代谢的进行。从中医角度来讲，菠萝蜜性平、味甘酸，具有一定的清热解毒、补中益气、消肿除烦的功效。对于一些口臭、气虚头晕有很好的改善作用。但是吃了太多有可能会升高血糖，所以注意控制量。