鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养（到底鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养）

鲜牛奶比纯牛奶更有营养，鲜牛奶的杀菌温度不是很高，所以在杀死细菌后，好保留了牛奶中的营养或物质，还没有放任何材料，但是鲜牛奶的保质期不长纯牛奶是经过高温杀菌的，而且添加了其他东西不管是什么牛奶对于人类肠胃的吸收也是不同的，我来为大家科普一下关于鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养

鲜牛奶比纯牛奶更有营养，鲜牛奶的杀菌温度不是很高，所以在杀死细菌后，好保留了牛奶中的营养或物质，还没有放任何材料，但是鲜牛奶的保质期不长。纯牛奶是经过高温杀菌的，而且添加了其他东西。不管是什么牛奶对于人类肠胃的吸收也是不同的。

鲜牛奶和纯牛奶两个都有营养，主要可以根据自身的情况购买牛奶，觉得身体更容易吸收哪就喝哪个，因人而异，这样才可以发挥牛奶的最大好处。