怎么判断皮肤屏障受损的程度（皮肤屏障受损的4个表现）

皮肤是人体最大也是最外层的器官，

扮演身体“长城”的角色，

具有保护人体其他器官的作用，

因此也最容易受到伤害。

在皮肤的表层还有一层皮肤屏障，

它能起到保护皮肤的作用。

皮肤屏障是皮肤的一层物理天然屏障，

由“皮脂膜、角质层角蛋白、脂质”等共同构成,

是皮肤的保护墙，

帮助我们抵御外界的有害刺激物和日光，

同时具有保湿及调节抗炎作用。

当皮肤屏障受损时，

就会引起皮肤干燥、皮肤老化、湿疹等

皮肤敏感和皮炎问题。

那么如何判断皮肤屏障是否受损呢？

受损症状一

● 皮肤“干、紧、绷”，出现松垮和干纹，容易脱皮。这是因为皮肤屏障受损，导致肌肤锁水能力大幅度下降。

受损症状二

● 屏障受损的肌肤，经常会因为微小刺激而引起皮肤发炎。发炎一直持续，就会导致暗沉、色斑。

受损症状三

● 角质层变薄，面部出现红血丝，容易泛红，血管扩张。

受损症状四

● 屏障受损还会引起脸上出现大面积闭口，产生粉刺、痘痘等。

许多导致皮肤屏障损伤的行为，

都是在日常护肤中不经意发生的。

如“过度清洁、频繁去角质、经常刷酸”等。

这样做，

修护受损的皮肤屏障！

● 洗脸时使用温水，选择温和的清洁产品，不过分注重清洁的力度和控油性。

● 选择物理防晒，如“遮阳伞、防晒口罩”等，以免化学防晒中的某些成分对肌肤造成不良影响。

● 屏障受损的肌肤本身角质层过薄，如果再继续使用去角质产品，会引起角质层损伤。

● 停用“乙醇、肉桂醇、丁香醇等”刺激性护肤产品，可以选择含有“神经酰胺、玻尿酸、洋甘菊、积雪草”等成分的护肤品，有助于修复受损的皮肤屏障。

皮肤屏障是守护皮肤健康的墙，

也是抵御外界的防线。

重视并善待皮肤屏障，

养成正确的护肤习惯，

才能远离皮肤问题。