每天分享健康生活小妙招（受用一生的15个健康生活小妙招）

在日常生活中，大人、小孩、老人……总会遇见各种各样的突发情况，流鼻血、发烧、晕车腹泻等，给我们的健康舒适生活造成了很大的障碍，今天小编就给大家推荐让你受用一生的15个健康生活小妙招，不用打针，不用吃药，更不用上医院，轻轻松松扫清生活障碍。

妙招一：流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。

妙招二：孩子发烧前一周有四大症状，耳朵晚上红一只或两只都红，口气重，大便臭或干，手心热或手背热。要是这些都有了，发烧马上就开始了。这些是身体警报，做父母的要耐心观察，发现情况赶紧去处理。手背发热是外感风寒，姜汤早期发汗好。手心发热是内热，需要清热解毒养阴板蓝根早起用很好。外感多流鼻涕，内热多嗓子疼，扁桃体炎。

妙招三：夏天感冒发烧首选霍香正气水，最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。

网友回复：冬季儿童发烧也可以用，昨晚刚试过，效果很好!21点，体温38度2，用半瓶藿香正气水浸湿棉球，贴在肚脐上，用大块的创可贴固定，两小时后降至36度5，今早痊愈!

妙招四：小孩子不睡觉，可以尝试按摩下图的奇穴，一般一会就睡着了。大人也有用。

妙招五：五岁之内小儿腹泻可以用下图捏脊方法解决，范围从腰到尾骨，从下到上十次，红润为度。部分类型腹泻初期，一次就搞定。早治疗有奇效。

妙招六：鼻塞用一个东西贴鼻子是很可笑的，我常用液门按摩针刺通鼻窍，针灸可以做到10秒，按摩3分钟以上就好了。

妙招七：晕车是个很讨厌的事，买张伤湿止痛膏把肚脐眼盖住就能控制症状。肚脐眼里放姜再盖上更好。

妙招八：烧伤烫伤第一时间把白糖加水湿敷到创面上，立即止痛修复的。家居必备技术，创口不破都能用。(提醒，是在窗口不破的情况下方用此法哦)

妙招九：打嗝很讨厌，尤其手术后打嗝牵连刀口疼。按摩此处立即制止打嗝。搞不定取纸条刺激鼻孔打喷嚏一定搞定。打嗝为肝木病，用肺经或者取嚏取金克木本意。

妙招十：女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。

妙招十一：急性胃痛在肘窝刮痧止痛很快，如果能在下点放出几滴血，效果就是秒杀了。

妙招十二：减肥第一招，就是第一口饭嚼七七四十九下再咽下去。养成习惯，饭量减一半。

妙招十三：腰痛疼痛时按摩手穴腰痛点很有效，按摩区域如下。实在腰痛不能动，就使劲哭，大量泪出会治疗腰痛。

妙招十四：牙疼选择劳宫穴最为长效，合谷只有临时疗效。按压，掐，都可以有效。送给牙疼的盆友。

妙招十五：颈椎病疼痛十分影响生活质量，经过很多实验证明，平时傍晚多散步，倒着走半小时，可以网上购买'梯M杩膏药‘配合试用加快疗效，我和很多颈椎病患者讨论过，短者一月，长者一季，绝大部分都好的七七八八。