为什么宝宝米糊奶特别能吃（宝宝轻轻松松就能吃下一整碗）

一般宝宝在8-10月就可以断奶了，但断奶需慢慢来，欲速则不达，得逐步添加辅食直至宝宝能顺利过渡到正常普食。

因此关于宝宝的断奶食谱，给妈妈们提供下面这3种，甜甜糯糯易入口，帮助宝宝轻轻松松地断奶。

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橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质，食用得当，能补益肌体。

适用月龄：6个月以上

▷准备食材：橘子半个、婴儿米粉10克、温开水60毫升

▷步骤1：将橘子剥皮，去掉白丝和膜，取橘子果肉。

▷步骤2：将橘子果肉放入搅拌机榨出橘子汁。

▷步骤3：过滤掉果渣，取橘子汁备用。

▷步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。

▷步骤5：将橘子汁调入米粉中。

▷步骤6：搅拌均匀，盛碗即可。

紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，比如补血、健脾等功效。

适用月龄：10个月以上

▷准备食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升

▷步骤1：准备材料，全部洗干净。

▷步骤2：把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。

▷步骤3：将紫米洗干净。

▷步骤4：倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米糊对孩子的成长发育比较好。而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配，实现均衡丰富的营养，满足人体发育成长所需的营养素。

适用月龄：6个月以上

▷准备食材：鸡蛋1个、南瓜50克、小米50克

▷步骤1：先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。

▷步骤2：粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块。

▷步骤3：隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥，再取一颗蛋黄搅碎。

▷步骤4：将蛋黄捣碎和南瓜泥。

▷步骤5：将南瓜蛋黄泥倒入小米粥中拌匀即可。