苹果醋的喝法技巧（苹果醋怎么喝）

首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不要过多 ，我来为大家科普一下关于苹果醋的喝法技巧?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

苹果醋的喝法技巧

首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不要过多。

服用的时间，最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。

苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用

苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。

如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。

不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀。