尿不尽尿频是肾虚吗（小便总是尿湿鞋）

不少男同志随着年龄的增大，就会发现，自己以前迎风都能尿三丈，如今顺风还能尿湿鞋子，其实，这是很常见的尿无力症状。很多人对于尿无力的定义不是很明确。简单来说，尿无力就是小便的时候，正常人只要有尿意，他去解决小便的时候都是非常顺畅的，有很粗的水注顺畅地排完小便。但是尿无力的人在排小便的过程中会非常费力。虽然膀胱有压迫感，尿意感很足，很急就是排不出来或者需要自己使劲才能排出来。这就是尿无力的情况。

有些男同志出现尿无力的情况时，就认为这是肾虚的表现，真的是这样吗？

站在中医的角度来讲，尿无力多是因为身体的气不足了，就是我们常说的气血不足，为什么这样说呢？当我们身体气血不足的时候，身体推动力弱，不能够推动身体把小便顺畅排出，而是需要外力来推动使你的小便排出。也就是说需要你自己使劲，小便才能排出体内。这就是气不足所致。

关先生，他的主要问题就是尿无力。

现症见：

1. 小便无力，总是尿湿鞋子

2. 胸闷气短，头晕目眩

3. 整天无精打采，心烦心慌

4. 睡眠质量差，失眠多梦

5. 浑身乏力，干点活就累

观其舌苔与脉象：呈舌质淡，苔薄白，脉细之象

经过综合辩证之后得出：证属气血亏虚

所以，要想从根本上解决问题，就需要补足身体里的气血，以达到根治的效果。

可用方药：当归、酸枣仁、黄芪、茯神、补骨脂、远志、甘草、桂圆肉、九香虫、益智仁。

总的来说，遇到问题时不要迅速地下结论，一定要求证后，找出其中根源，方能有效解决，少走弯路。