嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)

今天买了嘎鱼,在网上查询了一下,做了一个嘎鱼炖豆腐,现在将嘎鱼炖豆腐的做法分享给大家。

嘎鱼炖豆腐,豆腐吸收了鱼汤的精华,汤鲜,鱼嫩。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(1)

嘎鱼属野生鱼,纯天然,无污染,鱼肉雪白,少刺,肥嫩鲜美,在《本草纲目》中被列为滋补品,有很高的营养价值,

初级

清淡

一小时

主料

嘎鱼适量

北豆腐适量

辅料

大葱适量

姜片适量

配料

盐适量

1. 将嘎鱼宰杀洗净,沥干水分。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(2)

2. 葱白、香葱切段,姜去皮切片。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(3)

3. 北豆腐切见方小块,放入清水中加少许盐浸泡5分钟。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(4)

4. 锅置火上油烧热,将嘎鱼两面煎透。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(5)

5. 放姜片和葱段爆香,倒入开水煮沸,加少许胡椒粉去腥。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(6)

6. 大火将水烧沸。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(7)

7. 转小火,盖上盖子煮30分钟煮至奶白色。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(8)

8. 豆腐沥水,下入锅中小火炖5分钟。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(9)

9. 加适量盐调味,继续煮5-10分钟。

嘎鱼身上粘液咋处理(嘎鱼炖豆腐)(10)

10.撒入葱段即可。

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