秋季女士适宜喝什么茶（秋季女性喝什么茶最清肠）

陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能，我来为大家科普一下关于秋季女士适宜喝什么茶?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

秋季女士适宜喝什么茶

陈皮姜茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

制作方法：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

菊花茶

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对眼睛劳损，对清肠的效果也不错。

制作方法：

每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

薄荷甘草茶

有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

制作方法：

鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，用沸水冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

大黄茶

具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、排毒健体、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

制作方法：

取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

荸荠茅根茶

能清热解毒，化痰生津，降压止渴，利尿排毒。

制作方法：

鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

红花茶

红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。

制作方法：

红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。

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