张扬和谁结婚了（张杨导演风波）

无论你看没看过电影《冈仁波齐》，这两天对“张扬导演”你可能都不会陌生。

刷遍朋友圈的《张杨导演，我爱你》，让小二姐火了、张扬导演更火了。网上发展出各种段子，但换个角度看，我觉得这个事件中最受伤、最无辜的可能就是张扬导演的太太了。

今天我们就以此为例，来聊聊老公出轨、约炮后，妻子该怎么办？

“量子纠缠”、“佛系小三”、“108颗佛珠”……

如果你现在还不知道这些词的意思，这几天可能就跟不上大家的“梗”了。

3月1号，一位26岁的女网友“小二姐”，在公众号上发了一篇近万字长文《张杨导演，我爱你》，记录了自己和《冈仁波齐》的导演张扬的“爱情故事”。

文章里边种种辣眼睛的叙述我就不想多说了，朋友们想了解一下可以去看一下，测试一下尴尬的承受能力。

这位“小二姐”想红的心是急不可待了，据说在各种群里发红包求大家转发文章，事前就开始铺垫，事后还不断在微博上厚着脸皮制造热点。

网友对其说自己是“三毛转世”的恶搞

事情闹得沸沸扬扬，网上甚至还流传出了张扬导演的道歉信。

不过，可信度值得怀疑，张扬本人并无回应，知情人士称不想理会……

张扬的微博下边已然被段子评论攻占。

显然，这个事情已然变成了一个大众娱乐消费的“段子”，可是就像上边的评论所提到的“你的夫人和女儿还好吗？”

张扬约炮、“小二姐”借机炒作出名牟利，可是张扬的妻子是无辜的，既要面对丈夫一夜情的事实，还要被迫接受这事儿被全民围观、调侃的窘境。

《中国婚恋状况调查报告》的数据显示：我国夫妻离婚有一半是因为第三者插足导致，占到50.16%的比例。在当今社会，人们越来越在意自我感受，越来越不受传统和规则的约束。

虽然这个“小二姐”算不上小三儿，但丈夫和她发生了一夜情，也是出轨、对婚姻不忠。

那么当这种老公出轨，老婆被负面情绪包围的时候，夫妻间的感情还有没有可能重归于好？婚姻还能否延续下去？

究竟该怎么做，我们在这里给大家几个建议：

第一：调整情绪。

作为被出轨的一方，你首先要做的，是调整自己的心态、稳住自己的心神，让自己从伤心、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪中剥离出来。只有这样，你才有可能沉下心来，去有效审视、客观梳理你们婚姻中的问题所在。

我知道这很难，但你必须做到。你要清楚的知道，你正处在负面情绪的包围之中，你需要用深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等方式让你的血液流回大脑，从而让你的理智逐渐恢复、让你的情绪达到可控的状态。

第二：接受事实。

放下情绪之后，你还需要做到一点，接受事实。这个事实不是无法挽回不可救药，而是：他对你的爱确实正在慢慢消散，第三者正在那里频频招手。所以，你要放下这样一个执念：希望老公立刻、马上、现在就回到你身边。告诉你，这不可能。这个时候，你的任何苦苦哀求或者指桑骂槐和含沙射影都是徒劳的，都只会加快他离开的步伐。

你更不要妄想通过外力把小三儿分离开，因为那不是问题的根本。你们夫妻间的问题没有解决，这个小三儿倒下去，还会有千万个小三儿站出来。并且借助外力，往往会让老公产生破罐子破摔的心理，反而给他的离婚决定添加了砝码。

第三：有效交流。

没有问题是不能通过深度交流和相互妥协来解决的，如果有，就是交流的不够。

如果可以的话，你们不如趁机坐下来好好谈谈，只要双方都做到坦诚、客观的面对自己、面对问题、面对对方，同时双方都有意愿、有决心为了对方去改变自己、完善自己、提升自己，你们的问题，就解决了一半。

作为出轨一方的老公，这时候应该展现出来男人应有的担当和胸怀，不能只萎靡于悔恨、消极的情绪中，更不该倒打一耙反咬一口，而应该真诚的面对妻子、面对出轨的事实，并真实的说出自己的意见、想法和期待。

作为被出轨一方的老婆，你不能把重归于好的可能完全寄托于老公的改变，也不能把所有幸福都寄托在他身上。你应该重拾对生活的热情和自信，活出自己的精彩和快乐，重新点燃你生命的火种，让你自身的改变来影响、引导对方----只有做到爱自己，才能去施与爱和享受爱。

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