寺院禅修开示（7天不看手机吃斋）

7天不看手机、吃斋，你能做到吗？，我来为大家科普一下关于寺院禅修开示?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

寺院禅修开示

7天不看手机、吃斋，你能做到吗？

南京栖霞寺的禅修活动一向火爆

而距离上一次2019年最后一次禅修

也已经过去了将近两个月

你是不是已经按捺不住想去禅修的心了

好消息！

2020年的禅修活动来了！

时间1月1日至7日

即日起开始报名！

报名时间截止至12月15日

抓紧时间报名呀！

报名方式

关注南京本地宝头条号，私信发送【禅修】，然后填写自动回复里面的报名表，提交申请即可。

报名要求

年龄在18-60周岁，身心健康(无高血压、心脏病、皮肤病、传染病、精神病等不适合禅修共住的各类疾病)；

能按时报到，全程参加本次禅修活动，不提前离营；

服从安排，严守规约，谦让包容，和合共住；

发心精进系统修学止观禅法。

友情提醒一：由于禅修过程中有大量的静坐活动，初学者会出现腰、腿疼痛等不适现象，这是正常生理反应，不会影响身心健康，但需要禅修者有较强的意志力克服困难，禅坐时避免发出声响妨碍他人。

友情提醒二：禅修期间须过午不食，只提供早午二餐，不会对一般大众身体健康产生不利影响，但有胃病等必须晚餐者不宜参加。

禅修费用：禅修期间食宿由本寺免费提供，来回交通费用等请自理。

禅修服装：本期禅修期间须统一穿着专门定制的禅修服（冬装，含上下衣裤和围巾），结缘价280元，费用自理。

报到须知

报到时间：12月31日下午13:00-16:30（当日17:00晚餐，18:00安排座位，18:30正式开课，请计算好途中时间，务必保证16:30前报到，不得迟到）。1月7日午斋后约13时离营。

报到地点：栖霞寺客堂

携带证件：身份证（已皈依者请同时携带皈依证）

注意事项

1、学员需自带日常用品（笔、记录本、水杯、洗漱品等）等，不需带床上用品，请穿方便穿脱的轻便鞋（进入禅堂须脱鞋）。

2、 请勿将荤腥食物、烟酒、麻醉药品等犯戒违规物品带入寺庙。

3、 务请提前安排好个人事务，排除干扰，禅修期间万缘放下，一心修行。

4、交通路线

（1）南京站/小红山客运站——火车站北广场东乘坐206路公交，到栖霞寺站下，东行600米即到，约需1小时。

（2）南京南站——方案一：乘坐地铁3号线至南京站（3号出口），转乘206路公交到栖霞寺站下，约需2小时；方案二：乘地铁3号线南京南站—大行宫站转2号线到学则路站（2号出口），转乘138路公交到栖霞寺站，约需1小时50分钟。

（3）南京长途东站——乘坐206路公交，到栖霞寺站，约需50分钟。

（4）南京禄口机场——乘坐轻轨机场线S1到南京南站按（2）乘车。约需2小时40分钟。

南京栖霞古寺每个重大节日

都会举行这样的禅修活动，

也会有男众和女众短期修行，

小编会及时告知大家的。

记得关注南京本地宝头条号，

私信发送【禅修】报名哦！

好像参加禅修的话

是不允许玩手机的，

也不能抽烟、喝酒，

还要吃斋、早上五点起床，

晚上10点睡觉，

一天只能吃两顿饭

你能坚持吗？

有没有去过的朋友来分享下~

▌说明：本文由南京本地宝编辑整理发布，转载请注明！

▌来源：南京栖霞古寺

▌编辑：令狐

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