45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)

妈妈再忙,一定要做的一件事就是阅读 ,不阅读错过的不是育儿书,而是一去不复返的孩子的成长,对孩子而言,最好的妈妈是愿意学习,让自己情绪稳定,跟随孩子的成长而成长。

我今年快50,经历了孩子每个成长阶段的苦恼,尤其在教育上,让我抓狂,儿子成长的各个阶段,问题总是层次不断,他经常会为一点小事大发脾气,动不动就不想上学,经常被老师叫家长,搞得我焦头烂额,没办法买回一堆育儿书籍,边学边用,一路磕磕绊绊的成长,如今在一所重点大学读研。

这些年读过相关育儿的书籍不下50本,从中挑出20本,非常有用和有效的书籍分享给大家。从早期教育到青春期教育,有效地沟通、情绪管理、财商教育、原生家庭等九大类,记着点赞和收藏。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(1)

一、父母的觉醒

《父母的觉醒》沙法丽·萨巴瑞,父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成为一个健全的人。

《无声告白》不要让错误的家庭教育,变成孩子人生的枷锁,父母把自己的梦想倾注到孩子的身上,15岁女儿莉迪亚不堪压力选择自杀,良好的家庭教育对于孩子来说十分重要。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(2)

二、早期教养

《好妈妈胜过好老师》尹建莉,孩子在成长中会遇到不少让他们感到困难和惧怕的事,家长的职责是帮助孩子克服恐惧心理,让孩子以积极平和的心态面对这些事情,把痛苦降到最低。

《心理营养》林文采,做父母最重要的是给足孩子心理营养,让孩子生命得以最充分的成长与绽放,孩子一生不可缺失的五大心理营养,喂养养出健康的孩子。

《心理抚养》作者李玫瑾,心理抚养比物质抚养更重要,性格比能力更决定命运。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(3)

三、亲子沟通类

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》阿黛尔·法伯。

《正面管教》简·尼尔森教父母如何在和善坚定的气氛中去培养孩子的自律性、责任感等。

《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡,生活中父母对孩子充满了很多的暴力语言,“你这么这真笨,这么简单的事你都做不了,你要是考不上重点高中你就去si”,这本书教会父母如何用爱的语言跟孩子有效沟通。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(4)

四、自律

《内在动机》为什么孩子天生对世界感到好奇,却逐渐丧失了对学习的兴趣?

只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要,人们才能产生内在动机,保持对学习和工作的兴趣,过上真正自主和幸福的生活。

《自驱型成长 :如何科学有效地培养孩子的自律》威廉·斯蒂克斯鲁德

有意识培养孩子的内在驱动力,提升孩子独立解决问题的能力,塑造终生成长的思维,灵活地应对生活中的各种压力和挑战,获得更多的身心健康的成长。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(5)

五、情绪管理

《中国儿童情绪管理》晏红,0~6岁儿童成长的关键期,良好的情绪管理对孩子一生有着重大的意义,一个负责任的家长有管理好自己情绪的责任,并且承担起帮助孩子引导孩子管理情绪的能力。

《游戏力Ⅱ 轻推帮孩子战胜童年焦虑》不是孩子不好管,而是有时候孩子的太多的焦虑没有被父母看到,父母看到共情到孩子的焦虑,帮助孩子度过焦虑建立安全感。

《青少年抗焦虑手册》克里斯托弗·威拉德,如今孩子的压力远远超过成年人,帮助孩子减压是父母一生的责任,哈佛大学心理学家给父母和孩子的成长课。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(6)

六、性教育

胡萍《善解童贞》性教育系列书籍共五册,不要以为孩子小不需要性教育,可是发生在幼儿之间的性侵害,对孩子的一生都是难以磨灭的伤害。0~6岁孩子的性发展与性关爱。6~13岁孩子的性发展与性教育,如何防止性侵。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(7)

七、原生家庭

《母爱的羁绊》卡瑞尔·麦克布莱德,一些母亲却打着爱孩子的名义,深深的伤害了孩子而不知,讲述四种母亲的原型,对孩子的伤害及补救的方式。

《为何家会伤人》武志红,家是世界上最温暖的地方,却有很多人的家成为伤害最严重的地方,阐述了各种家庭关系背后的原理和诉求。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(8)

八、青春期

《青春期,为什么我的青春期孩子不和我说话》约翰·克尔曼,青春期是人生中最难度过的一个阶段,书中有大量真实的访谈,父母遇到同类的问题可以借鉴参考。

《解码青春期 如何陪伴十几岁孩子成长》乔希·西普,帮助父母理性地去看待11~18岁孩子的发育和问题,提供给父母三种关键的思维模式,帮助孩子应对青春期常见的挑战。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(9)

九、财商教育

《小狗钱钱》博多·舍费尔从小给孩子植下财商的思维,让孩子理性的消费,有规划的运用自己的零花钱。

《富爸爸,穷爸爸》罗伯特·清崎,教会孩子了解钱是如何运动的,获得了驾驭金钱的能力。

45本育儿书单推荐(妈妈再忙一定要做的一件事)(10)

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