年轻人用什么降血压（丑于形美于心它可加强毛细血管的韧性）

丑于形，美于心——丑橘

丑橘功效与作用

◆丑橘富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

◆丑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

◆橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故丑橘是预防冠心病及动脉硬化的食品。

丑橘——杂交新水果，柑桔皇后

丑橘是季节性水果，春节前后开始上市。柑桔皇后丑橘被称为柑桔皇后，世界第一柑。

这个地球上原本没有丑柑，当然也不是转基因食物，丑橘是由葡萄柚和红橘杂交出来的新品种，丑橘的表面粗糙、凹凸不平、皱皱巴巴，顶端有一小块凸起，有的形状甚至像梨。

挑选橘子有妙招

◇一看颜色：颜色偏绿，橘子偏酸，喜欢酸的就挑绿的吧;桔黄色的最好，酸甜适中；太深的颜色，千万不要挑，因为已经快腐烂了。

◇二看形状：扁平的比瘦高的好。

◇三看桔皮：表皮粗糙，有大颗粒的，皮都比较厚，压秤还不甜；表皮平滑的，一般都比较甜。

◇四看弹性：软的，而且尚有韧性，橘子就好吃，太硬太软的，不是没熟就是熟过头了。

◇五看性别：橘子也分公母，母橘子一般比较甜，公橘子味道就很一般了。如何分公母呢？看橘子的肚脐，只有一个小点的是公橘子，一个小环的，就是母橘子了。

丑橘高药用价值 皮可以除臭

丑橘可以生津止渴，化痰理气，具有着高营养值，高药用价值，是一种不错的具有着平民价位的水果。丑橘的皮晒干后可以入药，放在冰箱里可以除臭。