孕妇怀孕前三个月要注意什么（准妈妈怀孕前三个月应该注意什么）

每一位妈妈都是伟大的，怀宝宝是幸福和爱的结晶，每位准妈妈在前面3个月也就是12周还比较不稳定的时候，要多多照顾好自己，具体的注意点，我做了以下归纳和总结，希望可以帮助到需要帮助的准妈妈们，我来为大家科普一下关于孕妇怀孕前三个月要注意什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

孕妇怀孕前三个月要注意什么

每一位妈妈都是伟大的，怀宝宝是幸福和爱的结晶，每位准妈妈在前面3个月也就是12周还比较不稳定的时候，要多多照顾好自己，具体的注意点，我做了以下归纳和总结，希望可以帮助到需要帮助的准妈妈们。

第一，意识上得树立起来自己是孕妇，要懂得保护自己。人多的地方不要去了，高跟鞋不要穿了（穿防滑有后带的孕妇鞋），垃圾食品少吃了，多吃蔬菜瓜果。从意识上，告诉自己，享受孕期的欢乐以及保护好自己

第二，做好检查。1.抽血检查确定是不是真的怀孕。2.42天的时候，去检查宫内宫外（这个个人认为是极其重要的需要确定，如果宫外孕是非常危险的）。3.50天左右去检查胎心胎芽， 在正常情况下,妊娠5-6周时,就可以在阴道B超或腹部B超检查下见到胎心搏动了。胎心胎芽有了后，安心养胎，坐等12周建卡。

第三，合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

第四，禁止同房，再大的需要都要坐等4个月再来。

第五，提升自身免疫力，注意房间空气流通，多吃营养食品，吃吃核桃等坚果（吃核桃可以让娃儿更聪明，促进大脑发育），禁止喝酒，禁止纹身，禁止染发涂指甲。

以上归纳五大点，希望对大家有所帮助，保持平常心然后稍微注意一点，该吃吃该喝喝，好好照顾自己。