山药要煮多长时间能熟(煮山药需要多长时间)

煮山药的时间是看山药的状态来确定的煮薄山药,水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药需要煮8到10分钟左右,对于山药段而言,15分钟左右就可以煮熟了一般煮山药的时候,菜山药是变成透明色,铁棍山药变成软软的就是熟了 ,我来为大家科普一下关于山药要煮多长时间能熟?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

山药要煮多长时间能熟(煮山药需要多长时间)

山药要煮多长时间能熟

煮山药的时间是看山药的状态来确定的。煮薄山药,水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药需要煮8到10分钟左右,对于山药段而言,15分钟左右就可以煮熟了。一般煮山药的时候,菜山药是变成透明色,铁棍山药变成软软的就是熟了。

煮山药可以去皮也可以不去皮。山药皮和和主要成分和山药是一样的,因此山药皮也是一种营养丰富的食物,并且山药皮可以在一定程度上将山药中的营养成分都锁在山药中,防止随着水分流出,所以不介意的人群可以连带山药皮一起煮,食用的时候去皮也行。

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