润喉的水果有哪些（这水天然润喉）

最近流行感冒咳嗽的很多，大家一定要注意好！出门记得戴口罩！冬天了，小孩子抵抗力弱，如果生病了，能不能去医院就少去吧！今天来给大家安利了一个好食物，润喉清肺！这水“天然润喉”，隔三差五给孩子喝，化痰润肺，咳嗽好的快这个水果是金桔，这水能够生津止渴。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱！不仅孩子可以吃！家里的大人也可以吃！今天给大家带来了红枣金桔水，下面的做法和步骤大家要是喜欢的话就在评论下方点个赞吧！

冰糖炖红枣小金桔

By 女人花2607

配料：

冰糖 适量、阿胶枣 8粒、小金桔 10粒、食盐 1/2勺、水 适量

烹饪步骤：

1.在小金桔中加入适量的水和食盐，浸泡15分钟

2.红枣和冰糖

3.红枣洗净，浸泡10分钟

4.小金桔洗净，用刀划几刀

5.按扁，依次做好所有的小金桔

6.把小金桔和红枣放入碗中，加入适量的水和冰糖

7.盖好盖子，放入蒸笼蒸1小时左右

8.即可

烹饪小贴士：

1、选择皮薄的金桔，透过桔皮能闻见清香味道，而且用手轻捏表皮会冒少许油出来，这样的金桔较好。2、金桔的表面颜色应该为金黄色或橘色较好，并且桔皮表面光泽亮丽，表皮鲜艳。3、查看金桔底部时，应该是灰色的小圆圈形状；查看金桔侧面时，有长柄的那一端是凹进去的。4、若金桔的表皮过于泛青，则不够成熟；若过于苍黄，则太过成熟，也不易选购。5、若金桔底部不是小圆圈而是小圆点的，并且长柄一端是突出的，这种金桔一般都是比较酸的。

大家喜欢喝这个吗？

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