怎样美白（如何快速美白）

防晒隔离是关键，很多人以为防晒对美白没有多大用途，其实这是非常错误的想法，防晒霜对防止晒黑绝对是非常重要，有预防晒黑的效果，而且还可以预防光老化就算你不追求白嫩的肌肤，也切记要好好做基础防晒，延缓肌肤衰老过程，防止肌肤生日晒斑建议您外出的时候一定要选择合适的防晒产品并且涂抹足量、定时补涂 ，我来为大家科普一下关于怎样美白?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怎样美白

防晒隔离是关键，很多人以为防晒对美白没有多大用途，其实这是非常错误的想法，防晒霜对防止晒黑绝对是非常重要，有预防晒黑的效果，而且还可以预防光老化。就算你不追求白嫩的肌肤，也切记要好好做基础防晒，延缓肌肤衰老过程，防止肌肤生日晒斑。建议您外出的时候一定要选择合适的防晒产品并且涂抹足量、定时补涂。

由内到外补充水分，内部补水，当然是需要你日常多喝水，这样可以为身体提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的补水原则。还有很重要的一点就是外部肌肤补水，可以用些滋润补水的爽肤水。

常服大剂量维生素C，维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。