你知道你长痘是什么原因吗（你想知道自己长痘的原因吗）

脸上长痘痘是非常让MM们困扰的一件事情，那么该该如何去掉这些痘痘呢？其实，脸上不同部位长痘痘意味着身体对应部位的功能出现了问题。所以要除痘，首先要了解长痘痘的原因，只有调理好了你的五脏六腑，才能对症下药同时预防痘痘。

当你额头出现痘痘时，跟你的心情和个人卫生有关，是因为你有着不规律的睡眠习惯以及压力大，情绪低落，血液循环不好等等。要注意个人卫生清洁的问题，要注意到枕头套，被单的清洁问题，因为这些东西很容易滋生细菌的，所以建议适度更换下。

嘴唇和下巴中间对应的是胃和小肠，可能是因为吃太多快餐或者是因为便秘，这时候你要调整自己的饮食习惯，多吃富含纤维的新鲜食物，比如蔬菜水果和全谷类食品。

鼻头出现痘痘是胃火过盛，应少吃冰冷食物和寒性食品。也可能是螨虫的排泄的分泌物引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，痘痘就容易长在鼻子上。

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

长痘痘了千万要注意不要用手去挤，容易发炎，严重的还会导致后面留下痘印痘坑。要多食水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜哦。