瘦脸操简单有效的几个动作(4个动作消耗面部脂肪)
今天教大家一个瘦脸的小妙招哦
瘦脸按摩操就能促进血液和淋巴循环,将脸部多余水分及废物排出,改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。 让脸部的肌肉运动起来,达到消耗面部脂肪的作用。
动作1、
动作2、
动作3、
动作4、
这几组动作不仅可以瘦脸,还可以提升面部、提拉松弛脸型,紧致肌肤,重新塑造脸部轮廓,每个动作30秒,每晚做一遍!
关注zjjzhi (长按复制),提供免费健身指导,分享增肌减脂资讯,教瘦子增肌,胖子减脂!
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com