孩子踢被子受凉怎么处理（孩子总爱踢被子）

#我的生活也是#

宝宝踢被子，需要考虑以下这几方面的原因:

白天玩得太嗨，孩子的神经处在兴奋状态或者因为太累而处于疲惫状态，都会导致孩子睡觉不踏实，从而出现踢被子的情况。

孩子阳气旺盛，容易怕热。如果睡眠时盖得太多太厚，孩子就可能会因为感觉太热或者因为呼吸不畅，而导致踢被子的现象时常发生。

强烈的灯光、睡衣过多过厚、睡前吃得太饱等都可能导致孩子睡觉不踏实，出现辗转反侧的情况出现。

如果睡觉的时候感觉不舒服，也会蹬被子的。比如穿衣服过多，环境有光的刺激，环境过于嘈杂，睡之前吃太饱等，都会导致孩子频繁地转动身体。

另外，加上孩子的神经调节功能和情绪等都不稳定，会引起出汗、踢被子等状况。

贫血、佝偻病，神经调节功能不稳定等情况，都会导致孩子情绪不稳定、易烦躁，出汗、睡眠不踏实等情况出现。

一个人的大脑皮对视觉、听觉、触觉、味觉等接受的的信息能够进行归纳分析，并做出做出恰当反馈的过程，就称为感觉统合作用。

如果对信息的反馈和处理是正确的，那证明身体的协调性是较好。

如果做出的反应无法不恰当，那就证明感觉统合失调，身体的协调性自然也不会太好。

协调性差的孩子，可能在睡眠时出现乱踢被子的情况。

面对这些情况，做父母的应该怎么解决呢？

尤其在炎热的夏季，一定要开空调。

像我们北方，最热的时候能到40℃左右，这时候我们就把开空调，把温度调节到26℃左右（具体情况具体分析），孩子基本上能睡个安稳觉。

北方的冬天和夏天都比较长，春秋却又短得可怜。

为了能让孩子睡个好觉，我们也真是煞费苦心。

除了及时给孩子添减被盖外，就是会给孩子选合适的睡袋。

一般夏天天气比较热，短袖的哈衣就是非常好的选择：简单、轻便、吸汗，还能防止孩子着凉，价格也不贵，性价比比较高。春秋或者在安装了暖气的冬天，长袖的睡袋则是很好的选择。

我们要选择面料舒适的睡袋。另外喜欢买分腿的设计，方便孩子来回走动。

孩子睡觉的时候，不需要盖被子或者盖薄一点的被子就可以让孩子睡得很踏实。

如果在没有暖气的南方的冬季，就可以给孩子选厚一点的睡袋。这种开腿设计的睡袋，就像一床小被子。

孩子钻进去就可以暖暖和暖睡到天亮。因为它穿脱方便，非常轻便柔软且舒适，所以如果家里温度太低的话，那可以在睡袋的上方再加一床小被子，孩子都不会有不舒服的感觉。

总之，如果不想让孩子在睡觉的时候受凉，就要找到问题所在，然后对症下药即可。