去普吉岛用什么防晒霜好（去夏威夷晒太阳要注意）

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回南天来了，夏天还会远吗？

经历过回南天的潮湿围剿，很多人都开始期待夏天的轰轰烈烈的暴晒和痛痛快快的阵雨。很多迫不及待想拥抱夏天的小伙伴，都选择飞往夏威夷感受那明媚热情的阳光，逃离这南方怨妇似地绵绵不绝的梅雨天气。

但是，阳光虽好，还是得防晒的。

毕竟亚洲人面孔大多比较扁平，人家晒出来健康肤色，你晒完一圈回来就跟难民似的。

选择防晒霜可就有很多讲究了：

防晒伤看SPF，防晒黑看PA：

SPF（防晒系数）：主要反映防止皮肤被晒红晒伤的能力，建议不出门或出门时没有太阳可用SPF值10~15的防晒霜就足够了；出门时有太阳直射，使用SPF值20或以上的产品比较保险。

PA（长波紫外线防护指数）：主要反映防止皮肤被晒黑的能力，建议怕晒黑的人日常可用PA 的防晒霜，遭遇猛烈太阳时可用PA 的，出外旅游长时间持续晒太阳的可用PA 。

防晒剂可分为两大类：

物理类：直接屏蔽、折射紫外线，其成分简单，没有光敏感等副作用，缺点是防不住UVA，涂抹后还形成很厚的一层，在脸上形成白蒙蒙的一片。

化学类：含有多种化学添加剂，其成分可吸收紫外线，一般对皮肤不会产生损害。这类防晒产品涂抹后透明感好，轻薄舒服。

但是有些化学防晒虽然轻薄，却有对人体和自然有害！

如果你真的打算去夏威夷晒太阳，那你选择防晒霜时，还要当心它会不会违法！

这不是危言耸听，美国夏威夷州参议院已经正式通过了 2571 号决议，该法律规定在 2021 年 1 月 1 日起：夏威夷全面禁止销售含有桂皮酸盐和氧化苯酮成分的防晒剂！

吓？买个防晒霜都会违法？Why？

夏威夷一直都是人们梦寐以求的度假胜地，阳光海滩沙滩比基尼，以及海岸线中有着大片大片雄伟壮阔的珊瑚，但是，在夏威夷开放海域中，这些美丽的珊瑚却在逐年减少！虽然历经了沧海桑田，遭遇了各种天灾依旧生生不息，却因为人类近百年的活动几近灭顶。

夏威夷的立法机构调查后发现，海水中存在大量的含有桂皮酸盐和氧化苯酮成分的化学物质，而这些化学物质是正是来自游泳者和沙滩游客的防晒剂。

夏威夷每天接纳了大批蜂拥而来的游客，这些游客涂满了含有桂皮酸盐和氧化苯酮成分的防晒剂的游客在沐浴在海水和阳光中，欣赏着大自然慷慨赠与的美景时，却也在不知不觉中毒害大自然。

这些无法降解化学物质，融化到到海水里，造成了大量珊瑚死亡，原本绚烂多彩的珊瑚像一堆堆白骨，荒凉凄悲。

据报道这两种化学物质均可诱发成年雄性鱼类的雌性化，还会诱发鱼类，海胆，珊瑚和虾的胚胎发育畸形，并诱发鱼类的神经行为变化，威胁鱼群的连续性。

因此，夏威夷立法禁止这两种防晒成分，可谓环保先驱。

就算你不去海边，或者不考虑大自然，你也要为自己的身体健康着想。这两种防晒成分带来的健康隐患问题，一直备受争议。

接下来就来了解下~

桂皮盐酸

英文名：Octinoxate，是目前全世界范围内最广泛使用的紫外线 UVB 防晒剂，属于油性化学防晒剂，可以吸收 UVB 290～320 波段，对皮肤的刺激性小，但Octinoxate类防晒剂会产生类似雌激素(Estrogen)的效果，可以通过皮肤渗透吸收，干扰内分泌，不宜用于孕妇和儿童。欧盟的法规限定的最高添加量为10%。

二苯酮-3

英文名：Oxybenzone，类防晒剂，被称为最毒的防晒成分最常用的就是二苯酮-3。二苯酮-3会被皮肤大量吸收，也有产生类雌激素的效果，不宜用于孕妇和儿童。

美国FDA批准浓度最高不得超过 6 %，但是，浓度在低于 5 %以下时，不仅防晒效果微乎其微，容易在阳光下分解并可能诱发光过敏。

尽管市面上这类防晒成分的浓度都受到严格监管，但是，这些所谓的安全系数都是理论上，具体到个人都是因人而异的。

况且，这些理论的限定浓度都是建立在皮肤屏障完好的健康皮肤之上，皮肤屏障破损的敏感肌使用这类防晒，渗透的风险更大。明明是为了皮肤健康而防晒，结果却越防晒皮肤冒险越大。

很多人都不注意这些对人体有害的化学成分，或者觉得浓度在安全系数内就可以了，但是那么多防晒产品，一不小心就会踩到雷。

今天求真君就整理了市面上包含这两种的成分的防晒霜，给大家排排雷，大家绕道而行~

• 含Octinoxate桂皮酸盐的防晒霜：

（新碧水薄清爽防晒露）

（资生堂安耐晒小金瓶防晒乳）

（碧柔水活防晒保湿凝露）

（近江兄弟 白金系列防晒霜）

（娜丽丝面部防水防晒霜）

• 含Oxybenzone氧苯酮的防晒霜：

（倩碧面部防晒乳霜）

（水宝宝水嫩防晒乳）

（露得清防晒喷雾）

（大宝清爽保湿防晒露）

（香蕉船超保湿清爽防晒喷雾）

以上都是市面上比较常见的产品，大家也可以看看自己防晒有没有这些成分。

最后，中国第五区防晒委提醒你：

防晒千万条，安全第一条，

防晒不规范，要流两行泪。

为了你和大自然的健康着想，尽量还是选择物理防晒吧，你要相信劳动人民的智慧，像这样，走在时尚的前沿~

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