低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)

为了控制孕期的体重、血糖,我最近购入了一款低GI高纤饼干,食用后我觉得非常好,所以今天非常认真地来给大家写一下测评

* 产品类型:低GI高纤饼干

* 适用人群:孕期、健身、减肥、需要控制血糖人群

* 用途:零食加餐或者代餐,避免扛饿

* 个人提醒:

1、建议用来代餐,本人反对全部代餐减肥(营养摄入不均衡,近似于绝食减肥),可以代替一天中的一餐,还要吃点低糖水果或者牛奶

2、并不是饼干健康就可以无限制吃,每次1到2包即可

我今天推荐和测评的这款低GI高纤饼干来自FITINGLAB天猫旗舰店

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(1)

下面开始测评:

1、营养成分表

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(2)

2、配料表

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(3)

3、与普通饼干比较

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(4)

4、口感酥脆,微甜,我个人不太喜欢非常甜腻的饼干,这个刚好

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(5)

5、综合信息

低gi燕麦饼干推荐(低GI高纤饼干评测)(6)

综上,我个人得出一些结论:

性价比:店铺一直在做活动,性价比高

营养价值:营养均衡

GI值:50,低升糖

食用口感优劣:淡淡的甜味,有些酥脆

总结来说,FITINGLAB的低GI高纤饼干都很值得购入,是健康又美味的好产品。

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