推荐既好吃又不油腻的小零食（女孩子可多囤的这5款）

女孩子可多囤的这5款“宝藏零食”，好吃又低脂，养出红润肌肤，我来为大家科普一下关于推荐既好吃又不油腻的小零食?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

推荐既好吃又不油腻的小零食

女孩子可多囤的这5款“宝藏零食”，好吃又低脂，养出红润肌肤

对于一些爱美的女生来说，选择饮食真是太苦恼了，稍微放肆一下就很容易出现发胖或者长痘痘的问题，让很注意皮肤及身材管理的女生简直是左右两难。那么就真的没有好吃、营养又低脂的零食吗？

健康食物的标准是少油少盐、低脂低糖，无添加剂，并且好的零食能给身体带来不一样的体验，不仅得到了味蕾上的满足，也可以帮大家提升幸福感。经过不断发掘，小编终于为大家挑选出了5款“宝藏零食”，好吃又低脂，你也可以试试。

1.燕麦饼干

小姑娘们都爱吃零食，特别是饼干，但是现在大部分的饼干都是高油、高糖的食物，并不适合经常食用。而燕麦饼干，是日常代餐的一个很好的选择，很适合女生食用。

燕麦代餐饼干中含有即食燕麦和各种干果干及水果干，不含任何的蔗糖成分，营养成分却很丰富，是一款不错的低卡低脂肪的食物，不管是作为下午茶还是加餐，都不会影响身材。

2.畅哺优驼驼奶粉

现在很多女孩子为了保持好身材，都会选择减肥，但是摄入的食物少了，又怕身体会缺少营养，这时候应该怎么办呢？小编帮你找到了一款既可以帮身体补充营养，还不会长胖的佳品。

畅哺优驼驼奶粉其中含有丰富的优质蛋白，并且富含多种钙、铁及镁等物质，它来自新疆伊犁，通过专业标准的生产线，在最大程度上保留了驼奶的新鲜程度，冲开后，奶香味浓郁，味道香醇，确实是一个不错的选择。

3.芝麻丸

哪个女孩不想拥有一头乌黑发亮的头发？一头飘逸的头发会给一场约会增添氛围感，帮助打造自己独有的“女神气场”。而黑芝麻刚好可以满足大家想要一头好发的需要，是一个至于头发很好的食材。

芝麻丸大都是以黑芝麻为原料，再加上黑豆、黑米等原料打磨成分，再加上蜂蜜合制而成，吃起来甜而不腻，还带有黑芝麻的的独特香味，每天吃上一颗，养护头发美美哒。

4.水果花茶

温暖的午后，一杯暖暖的水果花茶，阅览着自己喜欢的书，暖暖的过上一下午是多少女孩儿向往的生活呢？水果花茶都以新鲜的水果及味道好闻的花苞为主要原材料，再经过现代工艺合制而成。

水果花茶中只有水果和鲜花，没有任何的添加，在冲泡之后不仅保留了原始的味道，还不会有发胖的风险，这完全就可以代替甜甜的饮料，每天喝上一杯，真是不错的选择，女孩们可以用它们来代替奶茶哦。

5.阿胶糕

红润有光泽的皮肤，每个女孩都很向往。只要气色好，不化妆也是女神，而想要调理好气色，最好的办法就是通过食补内调，吃一些对皮肤好，调理气色的食物是最好的保养方式。

而阿胶糕就很适合女孩儿吃，在制作的过程中会添加大量的能调补气血，美容养颜的食材，例如：红枣、阿胶、枸杞等，并且不含蔗糖，女孩子每天吃一块儿，一定是气血充盈，面若桃花。

温馨小贴士：

那么今天的零食就分享到这里啦，小女孩儿们一定要多囤这5款零食，每一款都是解馋又健康的小美味，很适合注重养生的女孩子，既可吃多，又可以保证身材，狠狠的卷小姐妹吧！