怎么样吃才丰胸（传女不传男）

胶质类：　　可增加脂肪组织和乳腺发展多吃海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋类、木耳等，我来为大家科普一下关于怎么样吃才丰胸?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怎么样吃才丰胸

胶质类：　　

可增加脂肪组织和乳腺发展。多吃海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋类、木耳等。

天然荷尔蒙：　　

能提高性荷尔蒙，促进乳泡胀大。多吃豆类，如黄豆、红豆、豆浆、豆腐等。

海鲜类：　　

含丰富的锌，可刺激性荷尔蒙，帮助丰胸。多吃蛤蜊、牡蛎、蚵、虾子等。

蔬菜、水果：　　

能维持营养充足，调理气血。多吃所有的莴苣类蔬菜，以及玉米、地瓜叶、马铃薯、番茄、山药、红萝卜、小麦草、茄子、花椰菜、木瓜、香蕉、水蜜桃、苹果等。

奶制品：　　

补充优质蛋白质，促进胸部发育。多吃牛奶、优酪乳、乳酪、起司。

肉类：　　

蛋白质丰富，有助于小胸长大。多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等。