肾虚怎样分辨是阳虚还是阴虚（辨证清楚才能解决问题）

大夫，明明自己是肾虚的情况，也吃了各种补肾的药物，但效果不明显，症状加剧咋回事啊，花了钱也解决不了问题，我也很苦恼啊！一位患者朋友问道：

其实，肾虚也分肾阴和肾阳。肾阳对人体有着温煦封藏的作用，促进人体的新陈代谢。而肾阴具有滋润，以及制约过度阳热的作用。肾阳与肾阴相互依存,两者结合，共同维持人体的生理功能和生命活动。因此肾虚的调理也分为肾阴虚和肾阳虚两个方面。具体的情况需要辨证对待的，而不是不经辨证随便吃点药就能解决问题的，知道了吗？

肾阳虚

肾阳亏虚是生活中最常见的肾虚症状，往往由于过度房劳，频繁伤肾导致体内的肾阳不足导致的。一般多表现为以下症状：

1 怕冷，手脚冰凉，腰部酸痛。

2 欲望逐渐冷淡，下降。

3 尿频，尿急，小便清长，夜尿开始增多。

4 大便稀溏不成形，容易拉肚子。

5 头目晕眩，精神疲惫，容易劳累。

6 舌质淡，舌苔白腻。

解决方案：对于肾阳亏虚，应该以补肾扶阳为主。

可以有针对性地运用补阳药物调理。可选择金匮肾气W，右归W等成药。

肾阴虚

肾阴虚的患者因为肾阴不足，无法制约阳热，所以在肾虚的同时，还会伴有内热的征象。多表现出以下症状：

1 容易上火，手脚心出汗，心情烦躁。

2 欲望强烈，但是有心无力，状态不好。

3 口干舌燥，总想喝水。

4 小便发黄，大便干结。

5 失眠多梦，睡觉时容易出汗。

6 舌质红，苔少，舌中间常伴有裂纹。

解决方法：面对肾阴亏虚，可以选择滋阴补肾的方法调理。如知柏地黄W，左归W等成药。

最后叮嘱大家，对于肾虚的不同情况，通过医生的指导问诊，选择不同的调理思路，对症用药，才能更快地恢复身体健康。