一个人的气质是怎么体现出来的（让你瞬间了解自己是什么气质类型）

气质，是一个心理学术语，大家常常觉得深奥难解。今天镜心就用一个故事来告诉你，你究竟属于哪种气质类型？

有4个人去剧院看戏，他们都迟到了，被检票员拦在了门口，不允许他们进入。说，只有等到这一幕结束，幕间休息的时段，才可以进去。

甲面对这样的情形，立即认识到检票员肯定是不会让他进去的，他猜想楼上可能会有小门，就跑到楼上看看能不能有其他的入口进入剧场。甲，就是多血质的气质类型。

乙听到检票员的话，就想，“第一场戏，应该也没什么好看的吧！我可以去小卖部喝个茶，等幕间休息再进来好了！”乙，就是粘液质的气质类型。

丙见此情形，非常气愤，与检票员吵了起来，他分辨说，剧院的表肯定是走快了，他进去也不会影响别人，并企图推开检票员进入剧场。丙，属于胆汁质的气质类型。

丁想的是：“我老是不走运，好不容易看一次戏，还遇到这种事，真是倒霉透了”！于是，回家去了。丁，就是抑郁质的气质类型。

粘液质的气质特点：

①对待工作沉着、稳健；

②能克制冲动，严格恪守既定的制度、规则、秩序；

③情绪不易激动，不轻易流露情感；

④不喜欢显露自己的才能；

⑤固定性有余，灵活性不足。

我们熟悉的代表人物，如水浒传里的林冲，西游记中的沙和尚。

胆汁质的气质特点：

①情绪容易激动，脾气暴躁，冲动，性急；

②反应迅速，行动敏捷；

③有一种强烈而迅速燃烧的热情，自制力较差；

④刻苦、肯干，但不善于考虑事情的结果；

⑤精力耗尽的时候容易垂头丧气，感觉自己一事无成，失去信心。

我们很熟悉的三国演义里面的张飞，水浒传中的李逵，都是与胆汁质类型的人。

抑郁质的气质特点：

①情绪高度敏感，经常把很弱的刺激当成很强的刺激；

②经常为一些微不足道的事情伤怀，且久久难以开释；

③行动迟缓，性格孤僻；

④遇到困难时优柔寡断；

⑤面对危险时极度恐惧。

红楼梦的林黛玉就是非常明显的抑郁质的人。

通过以上的描述，大家应该对自己的气质类型有一个更加明晰的认识了吧！

气质类型是天生的，它为我们的性格涂上了一层浓重的个性色彩。每一种气质都无所谓好与坏，因为它们都有着各自的优缺点。我们需要做的，是充分认识自己，发扬气质类型中的优点，克服消极的方面，让自己变得更加成熟和完善。

我是心理咨询师镜心，欢迎大家关注我，了解心理知识，增添心理能量。