宝宝生长发育对照表身高头围（身高体重头围发育有规律）

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正确监测宝宝的生长发育

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宝宝的生长发育状况是衡量健康的标准，体重、身长和头围往往是衡量婴幼儿生长发育的具体指标。

判断孩子生长是否正常，绝对不是根据一次的测量结果。

宝爸妈可以也可以参考本文中的生长曲线，或通过世界卫生组织的网站（http://www.who.int/childgrowth/standards/en/）获得生长曲线。

生长曲线由很多条等同线组成，从下至上，分别代表第3、15、50、85和97百分位，其中第50百分位代表人群的平均水平。

宝爸妈可将孩子从出生至现在所有能够得到的不同时间的身高、体重、头围的测定值画在曲线上，长期坚持下去才能看出宝宝的生长轨迹是否正常。

每个宝宝出生时所在生长曲线的位置是不可选择的。

宝宝今后的生长，特别是2-3岁之前，应该以生长曲线作为比较的基础。

如果生长正常，家长不要轻易因为大便偏稀或偏干、食量偏少、胃口不佳等不重要的事情给宝宝长期间断服用药物或营养品。

当然也没有必要进行抽血检查微量元素，微量元素不能客观反映婴幼儿发育状况。

任何时候，肯定有一半的孩子会低于平均水平，所以家长不要认为低于平均水平就有问题，就是“不达标”，就应该补钙等微量元素。

只要孩子接受均衡营养、按应有的轨迹生长就是正常。

只要曲线轨迹在同一水平，就是正常，不要认为平均值是可接受的最低限。

婴幼儿体重增长规律

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体重是宝宝器官、系统、体液的综合重量，它是反映宝宝生长与营养状况的灵敏指标。

婴儿诞生时平均体重为3.3千克左右，出生前半年的婴儿体重增长较快，尤其是头两个月体重每天增加20-30克。

出生后第一年是小儿体重增长最快的一年，为生长的第一个高峰。

在这个高峰期内，体重增加速度随年龄增长而减慢，前3个月体重的增加约等于后9个月的体重增加，并非一个匀速增长过程。

1岁以后宝宝的体格发育速度有所减缓，但在1-2岁内，体重仍然呈稳步增长，一年平均增长2.5千克左右。

宝宝乃至成人，体重受遗传的影响比较小，受营养、身体健康状况等因素影响比较大。

可通过世界卫生组织的（http://www.who.int/childgrowth/standards/en/）获得生长曲线

比如，疾病时体重会迅速下降，好转后又快速回升。

对宝宝来说体重与喂养关系很大。

孩子体重的增长存在着显著的个体差异，而且增长速度不可能以“绝对增长克数”衡量，所以要使用生长发育曲线。

如果体重偏离同龄正常孩子的生长发育曲线了，要寻找原因。

在此提醒家长要定期给宝宝测量体重，按照体重曲线图分析宝宝体重增长的情况，这是监测宝宝生长发育是否正常的重要途径。

孩子体重增长过快或过慢都要引起重视。

婴幼儿身高增长规律

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身高（身长）指头、脊柱、下肢长度的总和，即头顶到足底的垂直长度。

身高（身长）有其增长规律，婴儿诞生时身长50厘米左右，出生后第一年增长最快，约25厘米，为生长第一高峰。

随后身长（身高）增加速度随年龄增加而减慢，前3个月的身长（身高）增长约等于后9个月身长（身高）的增长。

也就是说，婴幼儿的身长（身高）发育同样也是一个非匀速增长过程。

此外，不同时期身高的增长还存在着个体差异，所以宝宝生长的快慢不是与其他人比较，而是应该借助生长曲线与宝宝过去相比。

选择儿童生长曲线，将能够记住的宝宝已往的身高按照当时宝宝的年龄画在曲线上，再将各点连成线。

这样家长就可观察到孩子的身高是否以曲线所标示的速度在生长。

每个宝宝都有自己生长的轨迹，这个轨迹应与生长曲线的变化趋势相符。

宝宝长得快与慢不是家长能够很清楚地感觉到的，需用科学的评判标准——婴幼儿生长发育曲线作为依据。

依据儿童生长曲线，如果发现宝宝的生长过快或过慢，都应看医生，寻找其原因。

与体重相比，婴儿的身高（身长）变化相对稳定，急性疾病等问题不会影响到身高。

如果身高生长出现缓慢，说明存在问题的时间较长。

一般来说，宝宝身高长得慢，家长最先怀疑的是宝宝缺少微量元素。

实际上，这种情况应该与微量元素无关，首先应该考虑与喂养有关。

应该注意几点：宝宝进食的数量、种类、性状，以及消化吸收状况，再有是否存在异常丢失（比如，过敏、先天性疾病等）。

对于不到2岁的孩子最好能够保证每天至少400毫升配方粉，再有保持3次固体食物，注意食物性状。

爸妈都希望宝宝长得高，但身高还受到遗传等因素的影响。

而且早期生长过快并不意味着今后就会是大高个儿，反倒意味着孩子今后出现肥胖的机会明显增加。

除遗传因素以外，后天的喂养和运动也是影响身高的因素。

宝宝的生长发育有其自身的规律，家长不要为了想让孩子长高就给孩子喂养过度。

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婴幼儿颅骨发育与头围

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婴儿出生后头颅骨不像成人那样已融合成一块，而是由多块骨骼组成的，每块骨骼间存有缝隙，并且可以在一定范围内移动。

出生后相当长一段时间，婴儿的颅骨都处在没有融合的状态，细心的家长可以摸到骨缝或轻度颅骨重叠。

有的孩子头顶上会出现一道颅骨凸起，那是分娩时形成的颅骨重叠，随着长大会自然消失。

多块骨骼交界处存有菱形区域，称为囟门，分成前囟和后囟。

后囟小，一般会于生后3个月生理闭合；颅缝一般于生后6个月闭合；前囟较大，一般会于生后18-24个月闭合。

囟门过早闭合不利于大脑的发育。前囟能够反映大脑的一些问题。

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当颅骨内压力过高时，可以看到前囟膨隆；当颅内压力过低时，可见前囟凹陷。

引起颅内压力增高的可能是剧烈哭闹、脑炎或脑膜炎等；引起颅内压力减低的可能主要是脱水。

在前囟闭合前，每块颅骨间的骨缝还存在。

判断前囟是否小或闭合前，应检查颅缝。囟门闭合后，意味着多块颅骨融合成一个头颅骨。

经常会有家长关注孩子的囟门闭合情况，担心囟门会过早闭合。

其实，评定婴儿头颅，不仅要测量前囟，还要关注颅缝和头围。观察头围增长最为重要。

只要头围增长正常就不必担心。头围指头的最大围径，反映脑和颅骨的发育。

只要头围平稳正常增长，就会间接反映大脑发育正常，不用担心在何水平。

头围过大或突然增长过快并不正常，有可能是脑积水或脑肿瘤；头围过小或者不能正常增长，有可能是脑发育不良或小头畸形。

出生后婴儿不够对称的头型需要经过数月才能逐渐恢复正常。

判断婴儿大脑发育必须结合头围、前囟、颅缝的测量，加上大脑和神经系统发育情况。

不要仅依其中某一项断然判断婴儿大脑发育，比如：前囟门过小等。只有全面评估才可了解婴儿脑发育。

【今天我们聊】

婴幼儿乃至成人，头围与身高体重的关系，不一定成同比例。

体重最容易变化，疾病时会下降，好转后快速回升。

身高变化相对稳定，急性问题不会影响到身高，如果身高生长缓慢，说明存在的问题时间较长。

头围只要平稳增长就是正常，不用担心在什么水平，但头围增长过快并不正常。

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