用心去看懂一个人的内心（一个人的心真正静下来是什么样的感觉）

有书君觉得一个人真正静下来，心无杂念，不再计较那些曾经的爱恨情仇，不再计较恩恩怨怨，不会再心生怨气，可以做到心如止水。

1.人不静心不定

正所谓“旗动心动”。

记载中国禅宗的第六祖慧能的《六祖坛经》里有个故事：慧能去广州法性寺，正值印宗法师讲《涅盘经》，有幡被风吹动，因有二僧辩论风幡，一个说风动，一个说幡动，争论不已。

慧能便插道：不是风动，也不是幡动，是你们的心动！

悟者谓一切从心起，心不起则一切不起，心不动则一切不动，故则“心动旗动”。若能够心静如水就不受外界纷扰所影响。

心静来自于内心的平静。

人只有心静，才能有更多的机会去反思过往，审视不足，心不静，一切事情都会因为情绪而波动，要把事情做好也只能是心有余而力不足。

一个常常爱发脾气的人，总会给人以难以自控的感觉，而做事或者能为别人考虑的人给人以信任之感。人们就是从他们的心情急躁不安和心态平和宁静上来得出的结论。

因为心不静，从自己得失考虑问题时人容易动怒，而心静得下来的人才会多从别人的角度考虑问题，与人的关系相处得更融洽，做事成功的机会更大，生活状态会更好。

静下来的感觉如此美妙。

静下来，你会忽视身边不愉快的人和事，你会听到内心深处的声音，能够轻松完成自己想要做的事，做到心想事成。

2.无欲则刚

若生活或工作中遇到困难，静下心来思考就能找出解决问题的办法。

心静了无欲无求，无所畏惧。

一个有能力的人选择静下心来才能够作出正确的判断，才能找到解决问题的方法。

因为有生存压力、工作升职压力、人际关系压力，个人情感和家庭维持压力，面对各种压力的人们难以心静。

做事的人需要静得下心来，才会有清醒的头脑，清晰的思路，才知道如何着手去做。

静下来，思绪跟着自己走，心情不再起起伏伏，感情不再流离失所，那样的静谧安详，是快节奏生活中最惬意的心灵释放。

心静下来，就知该何去何从。

静能止躁，心静则明，给自己留一个无声的空间，去思考纷扰的事情真相。

有人感觉寂寞，内心寡淡之时，心静之时就能享受当下的孤独，毫无悬念可言。想要内心的清明，需要时常静下心去厘清思路。

心静了，才能发现周遭的美好。

静下心来，听一首歌，写点感兴趣的文字，捡起曾经的爱好继续坚持下去，也有可能会发现更多新的事物，都是值得欣赏的对象。

这时的自己会感受到全身心都处于静待状态，就是在等待一切的美好如约而至。

3.心静才能体验到生活中的美好

静下心来，没有了紧迫、焦虑、浮躁，一切皆看淡。开始看什么都是美好的，做什么都那么开心、快乐幸福。

一个人最好的修行状态就是静下来。

有的人一直浑浑噩噩地过日子，不想过去不思未来，当一天的和尚撞一天的钟，得过且过混日子。忽然觉得，自己这一生到底是要怎样过，要过成什么样子？

最起码得做个有用的人。自己喜欢画画，为什么不开始真正去学习画画。自己喜欢写作，为什么不开始写自己的故事。从此也就静下心来，努力做自己的事情，竟然也把自己的爱好经营得有模有样起来。

能够安安静静，静下心来做自己的事，就是一个人最好的状态。

一个人的心真正静下来：会感觉心灵空寂，能看清自己的灵魂深处，知晓自己的人生轨迹该如何去刻画、选择。

心静则无欲，无欲则平和，平和则幸福。

心静，就是让自己不要只顾去想自己没有的，想想自己拥有的，常知足会感恩，让自己以淡然的心态面对遇见的一切，不为难自己、善待身边人，走好当下的路。

心静，是一个人最好的样子。

静下来，可以完完全全地专注于事情，以使自己达到忘我的状态，然后靠内心的平静与平和，来引领幸福的时刻。

自己的心静下来，才有了感受爱意的需要要，才能审视自己的言行举止，发现那些焦躁不安的情绪，真正看到对方的努力，体会对方的用心，感恩自己拥有的一切。

爱也需要慢慢累积、默默付出、改变自己不接纳状态，给予理解、尊重和包容，反思与行为的改变，会让自己珍惜身边的人。

有书君感觉生活中常常被太多的事情所束缚，以至于很多时候被裹挟着往前走，没有机会问问自己内心的需要是什么。

要学会静下心来，从短暂相遇的停留，到较长时间的保持，再到想静就静。

心静并非远避闹市喧嚣，而是在心中自有陶渊明的归去来兮之意，不管是在纷纷扰扰的世界里，还是在“采菊东篱下，悠然见南山”的田园风光中，自己都能看到美丽的风景，也能感受大自然的浅吟低唱，只要心无杂念，就可心寂静神安然。

保持一颗平常心，心情变得越来越平静，许多人际间的关系也就变得越来越简单。

静下来，就不再去顾及那些所谓的得与失，所有的人与事、爱与恨只在内心轻轻划过，悄悄落在岁月淡淡的记忆里。

心静下来，才发现美好离自己很近，只不过在快节奏的生活中这些需要往往被忽视，因为心不静，幸福也就被耽误、忽视。

愿你也能静下心来，幸福的感觉如期而至。

---

也许你还会喜欢以下内容：

老人只能把儿女们当亲戚吗？去儿女们家非得征得同意才能去吗？

不孝顺父母一定不是好人，这种观念是强盗逻辑，你认为呢？

,