苹果是热性的还是凉性的（苹果属于什么性质的水果呢）

苹果是属于寒性水果苹果味甘性凉，属于一种凉性水果，在选择吃苹果时，也要根据自己的体质而异，虽然苹果中富含营养价值非常高，但是也要根据个人体质来给予苹果量特别是体质偏寒的人，建议一定要少吃，我来为大家科普一下关于苹果是热性的还是凉性的?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

苹果是热性的还是凉性的

苹果是属于寒性水果。

苹果味甘性凉，属于一种凉性水果，在选择吃苹果时，也要根据自己的体质而异，虽然苹果中富含营养价值非常高，但是也要根据个人体质来给予苹果量。特别是体质偏寒的人，建议一定要少吃。

而且苹果也属于碱性水。对于胃肠不好的患者来说，可以将皮屑掉，来减轻肠胃的负担。而且苹果还有促进消化，帮助清理肠胃的功能，所以说对于消化不好的患者来说，可以进食一些苹果来促进胃肠的吸收和消化。