变态心理学资料（今日学习变态心理学）

变态心理学 第2节 心理正常和心理异常的区分标准和原则

本节课非常重要，作为心理咨询师需要把这节课的内容背下来。

所谓“正常”就是健康，所谓“异常”就是不健康。

世界卫生组织（WHO）对健康的定义：一个人不仅身体上没有疾病，而且在心理上和社会功能方面适应良好。

只有当这三大方面我们都是健康的，这个人才可能心理正常，否则就会心理异常。

一、正常的心理活动必须具备的三种功能（必须背会）

1. 必须保障人顺利的适应环境、健康的生存发展。（适应能力）

2. 正常的心理必须要保证正常的人际交往，在家庭、团体、社会机构当中要正常的肩负责任，使社会组织正常运行。（社交能力）

3. 保障人的正常的反应，认识客观世界的本质以及规律。（认知能力）

变态心理学把丧失了正常功能的心理活动称之为异常。

*身心永远是不分家的，一个心理不健康的人，他的身体很难健康，一个身体不健康的人，他的心理相对来讲也不会健康到哪去。

*现在很多人都不具备人际交往能力，双方在社交软件中的聊天对话，其实是一种人机对话，而不是人人对话。

二、临床上区分正常心理和异常心理的四类标准

1. 医学标准：必须要找到其病理解剖或病理生理变化的依据。

2. 统计学标准：以统计数据为依据，根据其偏离平均值的程度来判断心理异常与否。

3. 内省经验标准：一方面，来自于病人自己，病人自己有焦虑感、抑郁感，或是说不出明显原因的不舒服感，自己觉得不能控制自己的行为等；另一方面，来自于观察者，如家属、咨询师的观察。

4. 社会适应标准：个人行为是否和社会行为进行比较。

*提着汽油桶上公交、因为自己坐过站去抢司机方向盘这些都是精神异常，行为异常是心理异常所导致的，行为是心理的外在表现。

三、马老师重点讲解：对待心理测试，我们应有的正确态度应该是什么？

1. 量表的结果能作为诊断的依据吗？

2. 测试结果显示自己还没有到抑郁症，需要治疗吗？

3. 心理医生该不该如实告知病情？

四、从心理学出发，心理正常和心理异常的三条原则（课程内逐条详解，三条原则必须背会）

心理是人脑对客观世界的主观反应。

1. 主客观统一：主观世界和客观世界的统一性原则。

*在精神科临床上，将是否有自知力、有无现实检验能力作为判断精神障碍的指标。

2. 内外协调性一致：心理活动的内在协调性原则。

3. 人格相对稳定：如果在没有外部剧烈的环境变化之下，一个人的人格稳定性出问题了，他的心理活动可能出现了异常。

五、总觉得自己不够好，老想让别人承认自己？马老师详解原因 具体措施。

1. 为什么会出现这种现象？

2. 我们是自己问题的第一责任人。

3. 提升自己首先要做到自我接纳，为什么你没办法接纳自己？

六、马老师精讲：为什么说心理咨询考证比学习简单？

每一位心理咨询的爱好者，都应该认清事实真相，不要被一些不实信息误导，要了解事实真相，以正确的态度对待心理咨询。心理咨询不适合投机者，免得最后害人害己。