4个有效最简单的祛痘痘的方法（祛痘小妙招和一位痘友的经历分享）

现在这个互联网非常发达的时代，祛痘小技巧这样的问题网上随便一搜，五花八门的答案扑面而来，但哪些是真哪些是假，哪些方法根本起不到作用，哪些方法对祛痘会适得其反，你分辨得出来吗？ 今天借助这个平台，给大家简单解析一下流传的祛痘淡印方法是否真的有效。

如果真心想祛痘祛印，那一定认真看完全文！

祛痘方法一：芦荟

芦荟可以保持皮肤滋润、娇嫩，同时，还可以对皮肤炎症、粉刺、痤疮以及痘印、雀斑等亦有很好的效果，但值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和芦荟苷。有部分人皮肤比较敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤会有痒的感觉或发红色小疹斑点，可立即用温水冲洗， 千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染。

祛痘方法二：硫磺皂

祛痘方法三：牙膏

我们常用牙膏来解决一些常见的皮肤问题，效果还是有的。但是用它来祛痘要小心了，牙膏中含有干燥剂和刺激性很强的物质，涂在痘痘上会吸收痘痘附近肌肤的水分，使得皮肤干燥，形成暗暗的痘印，严重者留下痘疤就麻烦了！

去痘印方法：维生素e

维生素e去痘印的效果确实是有考据的，因为它有抗氧化效果，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，对去痘印淡化还是很有效的，但是一般都需要坚持使用几个月才能彻底把痘印去掉。注意不能多用，不然会出现一定的副作用甚至发生过敏反应，一天涂一次就行了，使用方法是涂在痘印处轻揉十五分钟左右后洗掉。这个必须要洗掉的，不能过夜，因为维生素e太油了，容易堵塞毛孔，痘痘又长出来就适得其反了！

下面介绍是亲身经历的一段灰色的痘痘时光：

我大一的时候脸上开始不停的长痘，刚开始没有在意，可是后来越来越严重，每次照镜子心情极差，也害怕见人，不敢出门。后来听人家说我才知道我长痘是因为皮肤毛孔堵塞，油脂分泌旺盛，肝火旺，内分泌失调等引起的。 然后我就开始寻找各种祛除痘痘的方法，①喝中式调理祛痘啦，②使用各种祛痘产品啦，③美容院实体店祛痘痘啦等等，很多办法我都用过，只要听说有效果的都全部试过一遍，花了好多钱不但没有变好，反而让我本来不太明显的痘痘恶化了好多。之前还用过网上说的小方法，用完脸上红红的，痘痘还发炎更严重了，简直脸都毁了，就因为乱用产品和所谓祛痘方法，我那段时间连门都不敢出，整天叫外卖！

看着自己的脸，觉得超级自卑，哪都不敢去，老觉得别人盯着我脸看。碰巧遇见我一个好久没见的姐妹也是有我这个情况，她告诉我她只用了一段时间脸恢复了白白嫩嫩的皮肤，连痘印都看不见了，之前的痘坑都平复了，于是我叫她拿韩老师的联系方式给我认识。

韩老师告诉我痘痘是面部毛孔垃圾堵塞导致皮肤呼吸变差的面部现象，大多数人爆痘反应，是不注意肌肤护理，皮脂腺分泌毛孔堵塞，污垢堆积微生物过量繁殖，导致痘痘发炎和反复长痘。 而每个人的肤质都不同，祛痘一定要分析清楚自己的成因，如果没有及时护理，痘痘会感染而渐变越长越多......反正跟我说了好多，让我学习到好多护肤知识。

根据我脸上痘痘的情况，她给我制定了一套祛痘护理皮肤的方案，经过1个多月的时间，我的脸上痘痘好了一大半，痘印也没有那么明显了，脸蛋也不油腻了，脸上好有光泽。可以看下我改善前后的对比就一目了然了。真的是太神奇啦，我都不敢相信：我这么严重的痘痘竟然用二个月不到就可以消去了困扰我多年的痘痘，太感谢老师了！！

一开始自己也就抱着试试的态度，没想到一试就变美了，只是刚好2个月不到，连痘印坑都没有了，如果现在还在一直长痘的话，我估计还一直不敢出门。

下面是我朋友治疗后的对比：

闺蜜：邱彦霖，30岁，销售，云南楚雄人

彦霖前长痘乱用，自己胡乱购买各种含不良的祛痘产品，痘痘更加严重。这种肌肤需要做减法，首先韩老师让她停用自己在用的所有护肤品，不化妆不熬夜，忌口，每天坚持补水，再用韩老师的方法进行修复，皮肤的状况逐渐减轻，毒素排出，皮肤就恢复健康状态。

表弟：何建斌，27岁，出租车司机，福建福州人

建斌2012年开始长痘，未引起足够重视，用过牙膏、芦荟胶等，也用过调整过的，未见效果，13年底，痘痘开始大面积爆发并愈发严重，后演变成囊肿痘痘，伴有结节， 非常痛苦，最终祛痘成功，随访一直未复发。

同事：刘琳，26岁，学生，河南固始人

刘琳在高三那年开始长了闭合痘痘，去年考上大学从河南来到深圳，沿海城市比较湿热，本来就是油性皮肤，满脸密密麻麻全是痘痘。发不出来又消不下去。在淘宝买了好几款祛痘产品使用，效果不理想 ，而且反反复复，自信心备受打击，情绪低落。今天5月份在韩老师的指导下开始治疗，控油和祛痘同步进行，很快痘痘就没了，现在皮肤白白嫩嫩又干净，“大油田”现象也不见了。

还有很多案列就不一一介绍了，详细请咨询韩老师！