当代年轻人应该怎么提升自我能力（年轻人要想自我成长）

年轻人要想要快速成长起来，应该重点培养以下的三种能力，这些能力会让你在职场生活中得到很大的帮助。

第二，培养意识

说到意识这两个字，对于你的职场生涯来说是非常重要的，意识有很多种形态，比如危机意识，风险意识，进取意识，坚韧不拔的意识等等，职场如战场，首先要培养起自己的风险应对与以危机意识，这样你才能在风雨欲来事最快的速度作出最恰当的反应，让自己规避掉很多风险，然后就是进取的意识，只有有了不断进取的意识才会让你自己自由而主的去学习，去思考，去吸收，去成长。有了这些意识，才能让你决胜于千里之外。

第二，好的心态

在面对挫折与困难的时候，人的心态会发生非常大的变化，很多人会从此一蹶不振，而拥有好的心态会让你的处境改观很多，在面对困难的时候，能让你真正的沉稳冷静去思考，要解决问题，而不是去逃避，而强大的心态，又会让你在突发事件面前远胜于平常之人，心态决定了你对事物的看法与理解，也会直接影响到你的做事方法与直觉，俗话说心态决定一切。所以无论何时，都要保持一个好的心态没有解决不了的事，只有你想不想去做，愿不愿意去改变。

第三，学会变化

任何的环境都不可能是一成不变的，你在熟悉与安稳的环境，在某个瞬间也会颠覆，你需要的不是祈求任何东西不要变化，而是要让自己不停的去变化，你要做的是适应环境，而不是环境适应你，变化代表着你的思维会前行，你的阅历会增长，你的个人能力会增强，你所见到的人见到的事情会更多，而一成不变会把你变成井底之蛙，永远看着那么一点点的天空，到了最后会被时间所淹没，会被踢出局。所以一定要改变你的现状，不能过于安稳，要时刻有危机感，让自己变得八面玲珑，越来越厉害，只有这样，你才能够成为可替代的存在。