衡水中学每天作息时间（衡水中学的一张作息表敲醒多少喊苦读的孩子）

衡水中学在高考界一直都是传奇一般的存在，它把应试教育考高分这个点发挥到了极致，创造了应试教育的业界标杆。

在很多人眼里衡水中学都有着超级中学、高考工厂的标签，之所以会有这样的看法，是因为据说：在衡水中学的学生，走路是奔跑冲刺，吃饭是狼吞虎咽，洗头是在课间，上厕所要掐时间，洗漱只有8分钟……

究竟有多严苛，小极带大家看一下衡水中学的作息时间表:

细致观察作息制度，我们发现，从清晨5点半到晚上10点10分，时间安排精确到分钟，学生几乎没有一丝闲暇，学习生活按部就班，流水线一样的学习。

虽说衡水中学对学生碎片化的时间进行了合理化利用，让学生有了充足的睡眠，但全方位的监管，成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”，学生们仍然要承受高强度的学习压力。

一分耕耘一分收获

这些努力的回报，是一张张耀眼的成绩单。

2018年高考河北省文科前100名衡水中学有47人，理科前100名衡水中学有63人，其中语文、英语都获得了全省的最高分，数学理科有68个满分，文科有88个满分；理综最高分295分，文综最高分278分。文本一本上线率92.7%，理本一本上线率93.91%，一本上线率河北省第一。

2017年，衡水中学有174名学生被清华北大录取，2000余人被985大学录取，将近4000人被211大学录取，在全国各大高中看来都是一个非常惊人的数字。

（注：数据来源于网络）

有了这份成绩，所有的付出都是值得的。

成功从来都不是偶然，一切都是努力之后的厚积薄发。

高考犹如千军万马过独木桥一般难，但是作为相对比较公平的考试，仍然能改变很多人的命运。

想要在高考中鲤鱼跃龙门，除了天赋，还需要拼命地学习。衡水中学，就是把学子们的刻苦学习发挥到极致，才实现了无数孩子的大学梦。

在很多人看来，衡水中学是一座没有人性的高考工厂，但是从衡水中学毕业的学生几乎没有骂衡水中学的。他们反而认为，正是因为有了衡水中学，他们才能上一所好的大学，有更大几率来实现自己的梦想。

世界上最可怕的是比你优秀的人比你还努力，看到衡水中学的学习状态，还有什么理由抱怨学习苦呢？

今天小极给大家介绍衡水中学的九大方法，希望有更多的学子在学业路上，能完成自己的梦想。

衡水中学的九大学习方法

01、充足准备

这些准备一定要有

都有一个错题本；

都有一个好题本；

新课之前一定先预习；

先复习后做作业；

做作业要计时（限时训练）。

02、计划管理——有规律

(1)长计划，短安排在制定一个长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。

(2)挤时间，讲效率重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

03、预习管理——争主动

(1)读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

(2)写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。读写同步走。

(3)练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

04、听课管理--重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50％-60％左右，而预习后懂的则能在80％-90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

06、复习管理——讲方法

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

(1)想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影

学生课后最需要做的就是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考成绩高的学生都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

(2)查：回想是查漏补缺的最好方法

回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

(3)看：即看课本，看听课笔记

既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

(4)写：随时记下重难点、漏缺点

一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。建立复习本。

(5)说：就是复述

如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

06、作业管理——要自律

(1)不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。

比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

(2)不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

(3)遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

(4)不检查不作业：作业后必须检查一遍。

(5)不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

(6)独立作业忌抄袭。

07、错题管理——常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：

第一部分是原题；

第二部分是错因；

第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。

08、难题管理——会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；

二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；

三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

09、考试管理——抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。

错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍。尤其是在考试前可找出考点，拿出专门时间做错题难题本上的题。

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