噩梦的意思（噩梦的意思是什么）

噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍噩梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见无明显性别差异，发生率约1%左右 ，我来为大家科普一下关于噩梦的意思?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

噩梦的意思

噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。噩梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异，发生率约1%左右。

主要原因：心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。