浓汤怎么做下奶（神秘美味下奶神器）

月子里能吃的食物不多，每次喂了追奶就喝几口鱼汤，鱼肉没人吃，觉得好可惜……最近为了追奶，又开始研究菜谱，这道鲫鱼汤下不下奶，也许因人而异，但是这碗鱼汤是货真价实的好喝哦★彡

By Amour_yun

用料

• 鲫鱼汤 一条
• 面条 250克
• 蔬菜 随意

做法步骤

1、热锅，热油，下入清洗好的鲫鱼、生姜

2、边煎鱼，边炒碎，把碎鱼炒熟…

3、倒入热开水，热开水，热开水……

4、大火转小火，煮10、20分钟…

5、锅里放一个晒网，把鱼汤倒进筛网里……

6、这样鱼肉鱼刺就都被筛走了～

7、加盐，小火温着～

8、另一个锅煮面条、蔬菜、喜欢荷包蛋的可以煎蛋

9、面条捞出来，摆盘，撒一些白胡椒，可以去腥，还可以提香～

10、煮好了，所有的鱼汤精华都在这里了。

11、追奶路上的你，赶快试一试！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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