尿酸达到多少就算痛风了（尿酸达到多少会痛风）

尿酸是什么？尿酸的正常值是多少？怎么知道尿酸正常与否呢？尿酸与痛风又怎样的关系呢？这估计是大家都很关心的问题了，因为现今社会，越来越多的人开始重视自己的健康问题。今天这篇文章，我们就来认真的探讨一下，到底尿酸达到多少才会引起痛风。

一、尿酸是什么？

从医学上讲，血尿酸是由核酸（嘌呤）分解和氨基酸合成（内源性）及食物中摄入（外源性）而来，又称为尿酸。

二、尿酸的正常值是多少？

医学上将尿酸的正常值规定为：男性237.9～356.9μmol/L（4～6mg/dL），女性178.4～297.4μmol（3～5mg/dL）。

三、尿酸达到多少会引发痛风？

痛风的主要症状就是血尿酸值高。临床上来讲，当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症就已经十分明显了，这时如果患者再不采取一定的措施，就特别容易引发痛风。另外，医院的报告单总结显示，百分十八十以上痛风的病人，尿酸值都是在420微摩尔/升以上。

四、尿酸高该怎么防治？

1、饮食生活习惯预防

患者应定期进行体检，平时不要吃高嘌呤的食物，比如海鲜，牛羊肉，啤酒等。如果体重偏胖，就少吃动物油类。饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，少吃油腻和蛋白质含量高的食物，必须戒烟酒。

2、促进尿酸的排出

多食用有利于尿酸碱化的食物，如多喝苏打水等，或使用促进尿酸排出的药物如苯溴马龙等，但是西药副作用比较大，长期调理的话，建议服用降酸茶来进行调理。

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