武术翻手教学（翻子拳八快手实用技击法）

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翻子拳“八快手”实用技击法

于伯谦先生传下的翻子拳，有很多散手技法，“八快手”即是其一。

所谓“八手”，“八”是因为其招法只有八下，确切说是八个纲目、八个原则，每一下可有多种变化，由于文章篇幅所限，不能一一列举。事实上，招法是初学者入门用的东西，如同数学课本上的例题，初学必须经历讲解例题的过程，但练到一定程度，必须要抛开例题，也就是把所有招法练“化”了，那时候因为做到了“从心所欲而不逾矩”，也就无所谓招式了。

“快”是指这八招在使用当中瞬间完成，不能像图解说明那样分成一二三，不论多少分解，都要在“一”字下完成。翻子拳讲的就是快，要求“疾上尤加疾，打上还嫌迟”，不快也就失去了翻子拳的风格特点。

“手”，是因为北方拳术常把招数称为“手法”，并非仅仅限制在手上动作。翻子拳虽然偏重上肢的攻防，但并不排斥腿法，本文介绍的“手法”是最基本、最直观的使用方法，包括打、拿、摔，而在其变化当中，亦不乏腿击之术，如“走外”即含着腿踢。

4．通天地煞

甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速抬左手封住乙手内侧；甲进右步，以有反背捶击乙面门；随即甲身形下潜，右手以肘关节为轴，向内、向下划弧，以掌根击打乙腹部(图11～图14)。

说明：“通天地煞”即翻子拳中的“铁翻杆”，强调虚虚实实，指上打下，上手反背捶要实在有力，如对方防守则变虚招，转而攻击对方中盘。

5．三穿手

甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速起右手封住乙手外侧；甲左手以大拇指为力点穿击乙喉部；甲右脚向前活步，右手指尖继续穿击乙喉部(图15～图18)。

说明：“三穿手”演练非常简单，即进一步连续穿掌三下，类似“一步三拳”，但在用法上变化最多。第一掌封对方手要有穿意，第二掌亦可用中指尖为力点攻击，进步未必一定与第三掌同时进行，总之要随机应变，灵活多变为妙。

6．马紧夺筹

甲主动向乙攻击，以右手向乙面门击打；乙出右拳格架，甲抬起左手封住乙手内侧；并迅速以左手抓住乙右手小指，右手反手抓住乙右手拇指，两手合力逆时针拧转；甲右脚向后撤一大步，双手合力向下、向后边拧边拉扯乙右手，将乙摔倒(图19～图22)。

说明：“二马紧夺筹”是一个擒拿动作，意在抓住对方手指向两边用力分扯，整个动作过程要干净利落，不可拖泥带水。

7．银瓶控水

甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲迅速抬右手封住乙前臂外侧，以左手封住乙右肘；甲左脚向乙身后进步，同时身体迅速下潜并前欺，左手下按乙臂，使之贴近乙方身体，右手扣住乙右脚踝部；甲蹬腿长身，左手前按乙胸，右手上提乙腿，使乙仰面跌倒(图23～图26)。

说明：“银瓶控水”是一个摔法动作，使用当中要注意欺身到位，这样才能得机得势，右手扣腿要迅速，右手上拉要与左手推按形成合力。

8．叶底偷桃

甲垂手自然站立，乙作势准备攻击；乙进步以右拳向甲面部击来，甲抬右手格架乙右手腕部，同时以左手向斜上方托起乙右肘；甲迅速身形下潜，右脚向前活步，以右拳猛击乙肋部(图27～图29)。

说明：“叶底偷桃”简捷明快，实用性强，关键要做到以步带身，以身带拳，一发即人，决不含糊。

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