玉米须和冰糖煮的茶（清煮甜玉米和养生龙须茶）

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玉米须和冰糖煮的茶

玉米剥去外面的老皮，留下两层玉米皮（不用去除玉米须）后放入煮过内，注入没过玉米的水 大火加热至沸腾后放入盐和糖，转中火，加盖煮15分钟 煮好的玉米迅速捞出即可食用，将玉米上的须子摘下放入锅中 将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶,

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