马齿苋祛痘方法（大家可以了解一下）

外敷，马齿苋可治疗以热毒引起的皮肤上产生的痘痘，不论是初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋淘洗干净，捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌、收口、消炎，对治疗痘痘有一定的疗效，我来为大家科普一下关于马齿苋祛痘方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

马齿苋祛痘方法

外敷，马齿苋可治疗以热毒引起的皮肤上产生的痘痘，不论是初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋淘洗干净，捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌、收口、消炎，对治疗痘痘有一定的疗效。

用马齿笕做面膜，把马齿苋冲洗干净，去根，用榨汁机榨成汁，然后放入冰箱内4℃~8℃冷藏，2小时后就会自然分层。把上层倒掉，然后把下层的汁装入玻璃容器中。把面膜纸打开，取15克马齿苋汁均匀涂在面膜纸上，然后敷裹在脸上。每日1次，每次20分钟，半个月左右可见效。

内服，马齿苋内服可清热解毒、散血消肿，调节身体内分泌紊乱，用于内服时，多是单味大剂量使用，疗效显著。用于治疗湿热引起的皮肤上的痘痘。其食用方法：煎水煮茶喝，也可以直接清水洗净后，捣成汁饮用。

马齿苋中含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维及多种矿物元素，还含有肾上腺素和钾盐。所以祛痘时，可以外敷加内服同时进行，每天除敷面膜外，最好能适量饮用马齿笕汁。