我们妈妈怀孕的时候到底有多痛（怀孕到底有多辛苦）

都说当上妈妈，是一个女人一辈子最幸福的时候。但是只有经历过怀胎十月的妈妈们才直到怀孕有多辛苦，当上妈妈有多难。这时可能有人会说：“不就怀个孩子吗，看把你们娇气的”，看看网友们的经历，你可能就不会这样想了。

@梓儿：怀孕的时候经常尿频，伴有呼吸困难，而且一到晚上睡觉的时候腿总是会抽筋。

@liumin：17周了还孕吐，吐到怀疑人生。等五个月的时候好一些了，也能吃进东西去了，但快7个月的时候又不行了，胃烧心得厉害，又食不下咽了。

@紫苏姜片：怀孕中前期，耻骨到了每晚睡觉的时候会痛。但到了现在（孕晚期）是随时都疼，走路也疼，只有躺着的时候才能好一些。

不过为了宝宝的诞生，各位宝妈们在孕期可以称之为“女战士”，腰酸背痛可以忍，尾骨痛、头痛、乳房胀痛等痛苦也全然不顾。下面我们对孕期会遇到的疼痛症状做了一个小结，并提出了相关建议，希望能对大家有所帮助。

症状1：牙痛

女性怀孕期间，由于体内的各激素水平的变化以及血液循环量的增加，导致有时会遇到牙龈出血、肿胀以及疼痛等问题。

应对方法：

怀孕期间要注意口腔的全面检查以及清洁口腔，争取做到饭后刷牙（或使用牙线）、早晚刷牙。如果到了牙龈出血的严重程度，需要及时去医院看诊哦。

症状2：乳房痛

在孕妈怀孕期间，乳房的变化是非常大的。受孕激素的影响，许多孕妈在怀孕初期会感到不同程度的乳房疼痛，大部分都是轻微疼痛的级别。

应对方法：

穿戴不会挤压到胸部、不会对乳头产生刺激的天然纤维或是棉质文胸，有条件的可以去买孕妇专用文胸。

症状3：头痛

头痛这个症状，让大部分的孕妈都感到非常“头痛”，几乎每位孕妇都经历过。孕期头痛，主要是由于血容量的增加以及孕激素的释放导致的，属于正常的生理反应。

应对方法：

除了要保证充足的休息（包括睡眠）、多喝水（保证体液的稳定）、多做头部按摩、做到饮食规律以外，孕妈们可以试试在休息的时候用浸有温水的毛巾裹在头上，这样可以起到一些缓解头痛的作用。

症状4：腰酸背痛

当孕妈的肚子渐渐隆起，背部肌肉会跟着变紧张，再加上不良姿势以及体内激素的变化，就会时常感到腰酸背痛。

应对方法：

用一个字来总结的话，就是做到“懒”。尽量不去举放重物、弯腰捡东西、干重活、长时间站立。然后请家人给你做一套腰部、背部按摩，这样能让你舒服很多。

各位宝妈们，你们经历这样的阶段会是什么感受呢？不妨在评论区留言告诉我们，跟众多宝妈们一起分享你的育儿经验。