养胃期间可以吃鸡蛋吗（每晚坚持吃鸡蛋养胃）

随着现在饮食习惯的改变，饮食文化也越来越丰富虽然饮食在不断进步，却有一个很严峻的问题，那就是越来越多的人被胃病缠身胃病是目前影响大家身体健康的一种疾病，看似是小的一种疾病，但是严重起来却可以引发胃癌，直接威胁生命健康，我来为大家科普一下关于养胃期间可以吃鸡蛋吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

养胃期间可以吃鸡蛋吗

随着现在饮食习惯的改变，饮食文化也越来越丰富。虽然饮食在不断进步，却有一个很严峻的问题，那就是越来越多的人被胃病缠身。胃病是目前影响大家身体健康的一种疾病，看似是小的一种疾病，但是严重起来却可以引发胃癌，直接威胁生命健康。

在对待胃病的态度上，很多人正是因为持有不在乎的态度，总是想着忍忍就好了，却殊不知胃病正一点点向你靠近，乱用药物也是目前影响肠胃健康的一种坏习惯。而在胃病的治疗原则上要坚持“三分治，七分养”，这样有可能会帮助肠胃慢慢恢复。

案例分享：

33岁的王先生，是一名房产销售员，由于自己的努力工作，因此也获得了丰厚的工资报酬。但是这一切却也与他的工作有着密切关系，正是因为他工作的特殊性，经常跟客户一起吃饭、喝酒，自己也因此被胃病缠身，苦不堪言。

前段时间，王先生接下了一个大客户单子，为了把这单业务谈下来，经常请客户吃饭。平时王先生的应酬也是很多的，而且王先生也经常加班熬夜做一下准备工作，所以他的成功真的是奋斗出来的。最终这单业务谈成了，但是王先生在一次聚餐结束后却被送往了医院。

在医院中，检查结果显示王先生的胃已经损伤严重，再不来检查，很有可能诱发胃穿孔，甚至可能诱发胃癌的风险，好在目前还能控制。为此给王先生开了一些养胃药，并且告知以后要改善自己的饮食习惯，不要喝酒以及吸烟等等。

王先生跟同事说了这件事之后，同事告知他每天多吃几个鸡蛋，就可以养胃。每天晚上多吃几个鸡蛋，真的可以养胃吗？鸡蛋是胃病的发物吗？

王先生听从同事的建议，直接每天吃鸡蛋，刚开始感觉还好，于是每天都坚持吃4-5个鸡蛋，直接把养胃药物扔掉了。就这样坚持了有3个多月，去医院检查后发现，自己的胃病加重了！

医生表示：

鸡蛋是一种营养食物，含有多种的维生素、蛋白质以及钙、磷、镁等等元素，每天适当吃一个鸡蛋对身体还是很不错的。但是，鸡蛋中含有的胆固醇含量很高，若是经常吃太多的鸡蛋，就会导致自身的健康受到影响。尤其是鸡蛋吃多了也不会说会增加多出来的营养，同时吃鸡蛋养胃的说法也是不现实的。

胃病的出现是一种多种因素共同影响下的疾病，对于养胃的鸡蛋这种想法是不正确的。所以坚持这段时间就会导致胃部加重了！

胃不好的人，以下2种食物尽量少吃

1、咸鸭蛋

对于胃受损的人来说，还是建议大家少吃咸鸭蛋，吃多了对胃不好。咸鸭蛋的制作就是经过食盐腌制而来，咸蛋中含有大量的钠元素，若是经常吃，必然会加重胃的消化负担，所以还是建议大家尽量少吃。

​2、螺蛳粉

其实很多人喜欢吃螺蛳粉，看似又臭的食物，却吃起来很美味。螺蛳粉属于辛辣且太咸的，看似很好吃的螺蛳粉，对于胃来说，确实很难消化。经常吃螺蛳粉，很有可能会降低胃功能，危及身体健康。

胃不好的情况，应该怎么办？

1、做好胃病检查

2、养成良好的饮食习惯