滑板基本教学大全（凹凸滑板基础教学）

凹凸滑板小课堂

如果你的HIPPY JUMP 已经掌握得非常熟练了，那么你学习BODY VARIAL 就会非常快，因为这两个滑板动作有很大程度的共通性。

BODY VARIAL ，简单来说就是“换脚位”。在正滑过程中，跳跃转体180°，变为倒滑。

换脚位

下面我们就开始学习这个滑板招式：

第一步：原地练习

让滑板保持静止状态，滑行脚位踩在滑板上；双脚起跳，转体90°落在地面上；再转体90°跳到滑板上。这样练习难度不大，只要有一定的滑板基础，都可以轻松掌握。

原地练习

第二步：静止转体180°

在对第一步掌握地已经比较熟练后，我们可以将“跳下板”这个过程省略掉，在滑板上直接跳跃转体180°。

静止练习

第三步：滑行练习

在熟练掌握前两步的前提下，我们就可以滑行练习了。前期只要有一点速度就行，不要滑太快。在成招之后再去逐步加速练习。

滑行练习

注意点：BODY VARIAL 的起跳和HIPPY JUMP 一样，都是垂直往上跳，而不是往前或者往后跳。

以上就是这节课的主要内容，大家好好练习吧！

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