吴昕白天护肤第一套（吴昕朋克护肤你认真的吗）

吴昕作为新一代养生达人，将泡脚这一好习惯，贯穿网络。已经不止一次的在各种节目中向大家安利泡脚的好处。但是，你光知道吴昕爱泡脚了，人家还爱化泡脚妆，你知道吗？

吴昕泡脚三部曲

化妆排第一？

《我家那闺女》的热播最近在网络上引发热议，大家因为吴昕化泡脚妆而炸开了锅。吴昕爱护肤、爱化妆是真的，怎么还喜欢在泡脚之前化妆呢？

吴昕泡脚第一步：化泡脚妆

在泡脚前化妆？这真是很新鲜了，在棚里看节目的嘉宾和家长们也对此步骤怀有很大的疑问。

吴昕泡脚第二步：准备洗脚水

这一大盆洗脚水，沉的吴昕都搬不动。其实准备一个比较大的洗脚盆是对的，水能没过小腿，对于促进血液循环和保暖，有加强的功效。

吴昕泡脚第三步：放入泡脚包

有的人喜欢只用热水泡脚，有的人喜欢加入泡脚包，比如吴昕。泡脚包中都是中药成分，热水能够促进血液循环，中药的作用也能够在高温的促进下进入身体，起到保健作用。

选择一款能够持温的泡脚盆也很重要，能够让水温一直保持在一个温度，这样你就可以解放双手，自在泡脚了。（不用来来回回兑热水）

吴昕喜欢在泡脚的时候看看书，每天坚持如此。

吴昕也曾在《口红王子》节目中分享过自己的泡脚史和对泡脚的坚持，首先就是一定要泡够时间，几分钟是没用的，身体还没热起来就结束了，所以一定坚持到半小时左右。

她还分享自己坚持泡脚和养生已经有5、6年的时间了，长时间坚持泡脚能够提高自身的新陈代谢，还能改善宫寒和痛经。

除此之外，就是化妆时泡脚。但其实芭姐并不建议大家在泡脚时候化妆啦，因为高温会使我们的毛孔张开，这时候脸部最好保持干净，否则彩妆残留就会被吸收进毛孔中，进而堵塞毛孔，长久下去会引发痘痘等问题。

泡脚时该如何护肤呢？

除了化妆还有这些啦！

泡脚前：深层清洁

因为泡脚时水温偏高，会促使我们的毛孔扩张，所以在泡脚前我们需要做好深层清洁，去除白天化在面部上的彩妆，防止残留下的彩妆污垢堵塞毛孔。

如果不放心，用洗面奶清洁过后，可再加一部清洁面膜。在鼻翼两侧和T字区涂的稍厚，颧骨位置稍薄。

泡脚时：涂抹式保湿面膜

在泡脚时我们很容易出汗，这时候选择片状面膜容易不服帖。所以我们选择涂抹面膜最保险，而且现在用涂抹面膜，脸部的吸收率也会比平时稍快。

冬季最推荐大家选择有保湿效果的面膜，也可以选择清爽的面霜厚涂当做面膜使用。

泡脚后：面霜保湿

泡脚之后我们洗掉了面膜，肌肤也喝饱了水，这个时候最好选择一款含油量稍高的面霜来锁水。水分会随着时间的流逝逐渐蒸发，含油量偏高的面霜正好起到封层的作用，将水分锁在细胞中。

最好选择乳霜质地的，啫喱质地的含水量偏高，锁水效果没有乳霜质地强。除此之外，你再根据你的年龄以及肤质的需要，选择带有其他功效的即可。如果你不知道选择哪一款最好，可以看下面芭姐的推荐哦！

泡脚时泡脚后专用

这些好物买就对啦！

面霜中含有人参能量的精髓，且含油量较高，却很容易被肌肤吸收，无需担心会堵塞毛孔或者引发痘痘。抗老效果也很赞，特别适合熟龄肌。

没错，罐子里有一朵白莲，外观超梦幻。凝乳与乳霜双重结合，将保湿、滋养的效果发挥到最强。建议涂厚厚一层，深度体会肌肤喝水的过程。

含有珍贵的草本成分，采黄芪、雪莲花、御苁蓉等，在洁面时草本植物中的活性成分，能够在肌肤表面形成紧致高分子微膜，去除污垢的同时保持肌肤水润。泡沫绵密洗后不紧绷，搭配轻柔按摩效果更佳！

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可以当做清洁面膜使用也可以当做面部磨砂膏使用，含有普洱茶、黑芝麻、红枣等食物成分，非常健康。且其中还含有竹炭成分，能够把面部中的脏东西全部吸出，深层清洁的战士呢！

看过了吴昕和芭姐的推荐之后，别等着啦，赶快加入一边泡脚一边护肤的队列中来吧！

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