如何在短时间内改变自己性格（如何有效地改变自己的性格）

一

某平台刚进去时，大概是无意间看了一些性格方面的提问，接下来天天推荐给我这方面的内容。

如：我很自卑，总觉得事事不如别人，怎样才能改变。我有社恐，不知怎么与人交往，想变得开朗，诸如这些。

十多年前，我在心理论坛也问出过类似话语。

这些问题，通常就是属于性格内向，敏感忧郁的人。很明显，只有他们总对自己不满意，想寻求改变。

至于改变的方法，心理专家早就罗列出成百上千的理论。还有那些公众号，长达五千字，举出个人到身边人的无数例子，详细告诉你如何才能脱胎换骨。

我当然参考过，可惜迟迟没成为自信乐观，内心强大的人。

我意识到，如果你能照着这些方法去坚持改变。意志这般坚定，理论上性格差不到哪里，你的优点定是多过缺点，并不需要多少改变。

而我是缺点数量吊打优点，缺点相克。

怎么说呢，就是你需要一个优点去支撑你改掉缺点。如果没有，坚持一个月就很辛苦了。俗话说得好，江山易改，本性难移。

二

都说病要对症下药。性格有时却需要其他东西来治。

我参照专家方法没有成功，但因为生活际遇，性格竟然改变了很多。

促使我改变的第一件事是，我发财了。

有段时间我发了笔小财。钱不算多，由于我本身贪欲不重，没有乱花钱的习惯，所以钱对生活绰绰有余。

我的整个世界因钱而明朗，什么敏感，玻璃心都消失了，再也不会把别人的一些不舒服的言论放心上。

原来因为个子矮小，很自卑，不习惯看着人的眼睛说话，总爱低着头，也轻易改掉了。我变得自信宽容。

就是说，金钱不但能买到数不清的东西，还能治愈性格上的小毛病。

有句话是对的，生活中百分之九十的烦恼都源自缺钱。

所以，与其花大量时间研究如何改变性格，不如放下一切努力赚钱再说。

第二件事，是锻炼身体。

我年少时体弱多病。那时也听说，身体不好的人，性格往往比较懦弱悲观。乐观开朗的生病者其实是少见的。

那时我并没有领悟应该锻炼身体。因为实在没有什么喜欢的体育运动。

直到近几年，才想到锻炼，也只挑了一些简单的肢体动作，或跳跳绳。

就算这样，久了也感觉身体强壮一些。

会有愉快的情绪不时涌上来，让你感觉生活没那么糟糕，你尚有精力，可以做些事情。

三

总体而言，都是外在因素促使了性格的转变。不知道自己是特例，还是很多人如此。

青春时，一直想成熟，想让性格无可挑剔。急于求成，反而总是失败。

放弃追求时，突然意识到自己在改变。

归根结底，改变需要一个契机，就像水到渠成。能让你改变的时机是，最适合你性格的因素来到你身边了。

文/怪旅泊