下饭炒茄子的家常做法简单（清炒茄子怎样做）

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茄子可以说是一道从小吃到大，百吃不厌的家常菜了，不管是红烧、鱼香、还是清蒸都是别有风味，要说最爱的家常做法，那肯定是清炒了，既能保留茄子的原汁原味，而且吃起来也不会感觉油腻，下面就为大家分享一道“尖椒烧茄子”的家常做法，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【尖椒烧茄子】

1.处理食材：紫茄子一个，把外皮削干净把茄子先切成均匀薄片，再改刀切成丝。

线椒一小把，去蒂后斜刀切成片。

红椒半个，去籽后切成丝。

大蒜几粒切成片，小米椒几个斜刀也切成片备用。

2.焯水：锅内烧水，加入白醋5克，植物油5克，水烧开后倒入切好的茄子焯水40秒左右，茄子断生变软后倒出控水备用。

3.烹饪：锅内烧油，油烧热后倒入大蒜和小米椒，翻炒出香辣味，倒入准备好的青红椒快速颠锅翻炒把青红椒炒断生，然后把控干水分的茄丝倒入锅中，颠锅翻炒均匀。

4.调味：加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克、白糖少许、蚝油3克提鲜、开大火快速颠锅翻炒给食材入味，从锅边淋入少许明油提亮色泽，翻匀后即可出锅装盘。

好了这道简单又美味下饭的家常小炒菜就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

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