蚕豆的功效与作用及禁忌（蚕豆的功效与作用及禁忌介绍）

蚕豆是一种营养价值非常丰富的豆制品从中医角度来讲，蚕豆性平、味甘，具有补中益气、健脾利湿、清热解毒的功效适量的吃一些蚕豆可以有效的吸收蚕豆之中的蛋白质，从而增加血管弹性，延缓动脉硬化而且蚕豆之中的膳食纤维可以有效的促进肠道蠕动，清除体内的胆固醇，可以预防便秘和心脑血管疾病的发生，我来为大家科普一下关于蚕豆的功效与作用及禁忌?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

蚕豆的功效与作用及禁忌

蚕豆是一种营养价值非常丰富的豆制品。从中医角度来讲，蚕豆性平、味甘，具有补中益气、健脾利湿、清热解毒的功效。适量的吃一些蚕豆可以有效的吸收蚕豆之中的蛋白质，从而增加血管弹性，延缓动脉硬化。而且蚕豆之中的膳食纤维可以有效的促进肠道蠕动，清除体内的胆固醇，可以预防便秘和心脑血管疾病的发生。

但是需要注意，蚕豆属于一种过敏因子非常丰富的豆类食物，吃多之后容易导致过敏现象发生。