第八套广播体操与第九套广播体操（第九套广播体操亮相全民健身线上运动会工间操时间）

6月10日上午，伴随着群众熟悉的激昂乐曲和清脆口令，历经71年迭代升级的《第九套广播体操》在中央电视台体育频道重装播出。

广播体操是大部分中国人的集体回忆

做广播体操，曾经群众最普遍的健身方式之一，成千上万人同做广播体操成为一代又一代人的记忆。2022年6月10日，体育总局最新拍摄的《第九套广播体操》在中央电视台播出，成为毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年主题活动的重要内容之一，也亮相全民健身线上运动会工间操时间。

这是毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年主题活动的重要内容之一

《第九套广播体操》于2011年8月8日正式推出，充分吸收了前八套广播体操优点，保留了前八套广播体操的结构，具有"规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性"等特点，易学易记易练，符合群众锻炼需求，不受时间、场地限制，是最为经济、实用和科学的健身方法之一。全套运动量定位在中等强度运动，能提高心肺功能和骨骼肌有氧代谢能力,具有较强的健身效果。值得一提的是，广播体操也是4月28日上线的“全民健身线上运动会”的项目之一。在悦动圈上线的“全国智慧社区AI广播操工间操”项目，累计吸引了23万余人参与。

【记者】王芳

【作者】 王芳

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端