耳膜穿孔堵塞感严重（导致耳膜穿孔的坏习惯有人天天做）

用棉签掏耳朵是正确的吗？

耳朵进水时蹦跶几下，

会防止耳朵进水？

发廊洗头时要冲洗耳朵才会干净？

经常使用插入式耳机会影响耳膜吗？

广州市红十字会医院副院长于锋教授（左）直播开讲《别乱掏耳朵，这些习惯易耳膜损伤》并接受主持人曾姐姐的访问。

日常生活中，大家是否关注耳朵健康？中耳炎、耳鸣、耳聋等都与一个地方有关，即我们的耳膜。经常挖耳朵、戴插入式耳机等坏习惯都会损害我们耳膜健康。为了让大家正确了解有关耳膜健康的知识，近日南都健康大讲堂将携手国务院特殊津贴专家、广州市红十字会医院副院长于锋教授，为大家带来一场主题为《别乱掏耳朵，这些习惯易耳膜损伤》的直播讲座，直播获得18万＋粉丝的关注。

经常挖耳朵会损害我们耳膜健康

大多数人都认为耳朵有脏东西，需要掏耳朵才干净，更是有很多人，会习惯性的用棉签去掏耳朵。副院长于锋教授表示：大部分人耳朵是不需要清理的。耳朵的耵聍（俗称耳屎）是有保护作用的，可以通过关节运动排出。部分人分泌旺盛，会产生油性的耵聍，但也不主张自己掏耳朵，更不能用棉签掏耳朵，会把脏东西挤到更深处，从而更加造成耵聍栓塞。如果已经有耵聍栓塞的情况，需要找专业医生进行清理，不建议自己去掏耳朵。另外，耳朵本身是干净的，偏酸性，正常情况下真菌不容易生长。经常掏耳朵，过度清洁反而容易导致耳朵“发霉”。

在日常生活中，挖耳误伤、手掌击伤、鞭炮声损伤、乘坐飞机、潜水时的气压伤、昆虫飞入耳朵或耳朵感染等因素都是造成鼓膜穿孔的常见原因。副院长于锋教授介绍，感染中，常见原因是经咽鼓管引起的感染，多见于婴幼儿时期。急性化脓性中耳炎；急慢性中耳炎发作时，中耳脓液腐蚀鼓膜，可造成鼓膜穿孔。其中，中耳炎是鼓膜穿孔最常见的并发症，由于鼓膜穿孔，导致外界的细菌、污水极易进入中耳，引起中耳炎发生。

如何判断自己是否耳膜穿孔呢？副院长于锋教授介绍，鼓膜穿孔的常见症状有四种：第一种是自觉有阻塞感，甚至耳痛。第二种是数小时后由于渗出液体的产生，耳痛症状减轻。第三种是耳鸣。第四种是明显感觉听力下降。

耳膜穿孔应该早发现，早治疗

那么耳膜穿孔后，应该怎么样来护理和治疗呢？副院长于锋教授表示：“鼓膜外伤破裂穿孔后，可自行愈合。因鼓膜两面都有丰富的由外向内相互吻合的血管，修复能力是很强的。”第一要保持外耳道清洁干燥，不要取下附在鼓膜上的血痂。以免引起细菌感染。用消毒的棉花轻轻塞在外耳道口，以防脏物进入耳内，引起感染。第二禁止用水冲洗外耳道，不要用任何处方物滴耳，因为这样不但无益，相反可使细菌进入中耳引起感染。第三不要用力擤鼻涕，如有鼻涕，可吸入口中吐出。也可服些消炎处方物，以免感染。如果发生感染，引起化脓性中耳炎，要按中耳炎进行治疗。副院长于锋教授强调道：“当出现鼓膜穿孔，且在一定期限内无法自愈的，应该及早就医检查。如果是炎症所造成的鼓膜穿孔，待炎症消退后仍不能愈合，可采用鼓膜修补等手术。”

耳部的常规治疗有：耵聍冲洗，清洗外耳道耵聍或异物等；滴耳液,常用于外耳道炎、中耳炎、大疱性鼓膜炎等；抗炎,细菌感染需口服或静脉使用抗生素；对症治疗，不同的症状，不同的疾病，使用不同的对症治疗方案；手术，依据不同的疾病，手术方式亦不同。如鼓室成形术或鼓膜置管术等。“为了治疗分泌性中耳炎，有时需要在鼓膜打个孔，让中耳里的分泌物流出来，通畅引流。”副院长于锋教授表示。

游泳应该怎么保护耳朵？经常使用插入式耳机会影响耳膜吗？

游泳应该怎么保护耳朵？一位粉丝在直播过程中提问。副院长于锋教授说：“一般来说，耳朵是S型的，真的会游泳的人，耳朵很难进水，戴耳塞是不错的方法。不建议通过跳来让水流出，震动会把水更震进去。”

去外边洗头发的时候附带的冲洗耳朵对耳朵好吗？对于这个问题副院长于锋教授表示：“自来水也会有细菌，这肯定是对耳朵不好的。再次强调，我们医院是使用生理盐水进行冲洗的，不建议非专业人士进行冲洗。”

经常使用插入式耳机会影响耳膜吗？副院长于锋教授建议大家，头戴式耳机比插入式耳机对耳朵更友好。戴耳机时间不要太长，尽量控制在30分钟内，音量控制在三分之二以下。

在高铁或者地铁上，总感觉耳膜有收缩感，嗡嗡叫，很不舒服，是什么现象呢，会影响耳膜吗？这个问题，副院长于锋教授介绍说：“外耳中耳需要压力平衡。张嘴、喝水、捏鼻子都可以缓解症状，但不是随时随地可以用，感冒的时候不建议。”

主播/采写：南都记者 曾文琼

摄像：何玉帅

实习生：翁垒玉

通讯员：孙冰倩