世界上难找的十大偏方（国外已经利用它治疗养生）

甜食会促使人的大脑产生一种化学物质叫脑啡肽，能帮助我们抚平情绪，产生快乐和幸福的感觉。这就解释了为什么这么多人，尤其是女孩子，热衷于甜食的原因。

可是，如果你正在节食瘦身，或者正处于血糖偏高的人群，不得不逃离这甜蜜蜜的诱惑时，人生会少了很多乐趣。

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甜叶菊在70年代由日本科学家从南美引进后，经过数十年的研究和推广，现在很多地方已经大量种植和应用了。它是一种多年生菊科草本植物，叶片中含有菊糖苷，其甜度为蔗糖的150～300倍，是一种极好的天然甜味剂，也是食品及药品工业的原料之一。

国外已用来代替糖精做低热食品，不但无副作用，而且能治疗某些疾病，如治糖尿病，降血压，对肥胖症、心脏病、小儿虫齿等也有疗效，并有促进新陈代谢，强健身体的作用。

近日，一款绿色糖包加入星巴克调味台，成为除原有的粉色、蓝色、白色和黄色糖包之外的一种新选择，且出现在了星巴克美国和加拿大的 9000 家门店里。

1

功效

甜叶菊可以调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化，促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。

2

强身健体

甜叶菊的甜菊素可以增强身体免疫力，强壮体器官，从而保证健康。

3

降低血糖

甜叶菊的糖甙不仅具有较高的甜度而且具备较低的能量，是安全的代糖。

4

养护血管

甜菊素能通过增加血脂代谢的方式对血管粥样硬化起到预防作用。

5

抗氧化

甜叶菊中的营养素可从器官上预防氧化，从而防止身体被氧化。

6

应用

甜叶菊全株都有甜味，以叶片最甜。因为非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至想要的甜度；甜味很重，要注意用量。

甜叶菊鲜叶或者干叶都可以使用，可以直接泡茶，也可以和任意其他花草茶搭配泡茶，增加茶的甜度，让味道更美好。因为甜叶菊的甜味藏在叶子裡，冲泡前记得先将叶子揉一揉，然后注入沸水，一杯香香甜甜的甜叶菊茶就完美呈现了~

甜叶菊生长茂盛时，可以多剪一些下来阴乾后备用。此外，甜菊也可以生吃，摘一片甜菊叶、一片薄荷叶、一片甜罗勒叶，放入口中咀嚼，香香甜甜的滋味就跟口香糖一样，可以帮助清爽口鼻的异味，带来清爽的好心情！