螨虫对人的危害到底有多大（枕头里藏着大量螨虫你敢睡）

螨虫是微小的节肢动物，更准确地说是蛛形纲动物。它们是蜘蛛和蜱的近亲。

螨虫的尺寸通常可达 0.4 毫米。不使用显微镜就无法看到它们。

在放大镜下观察时，螨虫有点像蜘蛛。成年人有八条腿。它们没有眼睛或翅膀，因此不能飞。

螨虫的身体是透明的。这一特征导致螨虫不能自然地免受阳光照射。因此，将床垫、枕头或地毯暴露在阳光直射下（超过 3 小时）会杀死螨虫。

它们生活在人类居住的房间的灰尘中，在很少打扫的房屋和干净的房屋中都可以找到它们。

大多数螨虫发生在：床单被套，毯子，地毯，厚重的窗帘，毛绒玩具，尘螨也生活在地板、家具、书籍、大衣和皮草的灰尘中。

螨虫是过敏的最常见的原因之一，过敏是免疫系统对身体过敏的因素（过敏原）的不适当反应，通常对健康人无害）。

正是过敏人群中的免疫系统导致了影响鼻子、眼睛、支气管和胃肠道的疾病症状。

过敏症状可能会在清洁、整理床铺或早上醒来后发现，主要是出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子和喉咙发痒、眼睛发红发痒和莫名流泪、咳嗽、胸闷、呼吸困难、喘息的症状。

抗组胺药常用于治疗螨虫过敏和其他类型的超敏反应。它们通过阻断一种称为组胺的化合物起作用，这种化合物是导致大多数过敏症状的原因。

医生还推荐鼻腔减充血剂（它们消除鼻塞的感觉）、皮质类固醇、克罗蒙或孟鲁司特，它们可以治疗伴随过敏的哮喘。

对螨虫过敏的人也可能会接受特异性免疫治疗，即脱敏治疗。传统上，它包括给患者皮下注射更强剂量的过敏原。。

这种需要数年时间的治疗可降低过敏症对过敏原的敏感性。结果是减轻或消除过敏症状。免疫疗法还可以预防支气管哮喘的发展。

治疗粉尘过敏的一个重要因素也是通过使用上述方法避免过敏原。

我们还可以采取一些预防措施来减少螨虫的危害

经常给房间通风（尤其是在冬天）并注意通风，经常清洗床单，每周至少一次，温度至少为 60°C。在阳光明媚时将床上用品放在外面晒。定期对地毯进行吸尘、通风和清洗。

收集灰尘的小物品（例如书籍、玩具）应密封在塑料容器中；

保持适当的环境温度，不超过21°C，湿度在40-60%的范围内；建议为过敏症患者使用空气净化器； 减少卧室中动物的存在（它们的表皮是螨虫的额外媒介）；